夏天到了,你的大油田還好嗎?痘痘痤瘡性皮膚護理小技巧



痤瘡的定義

痤瘡是一種毛囊皮脂腺的炎症,最常見的皮膚問題,又稱「青春痘」「暗瘡」「粉刺」等。除兒童外,人群中約有80%~90%的人長過或曾經長過,主要發生於15~30歲,隨著年齡的增長,大約30~35歲后大部分人可以自愈,也有年過40歲不愈的。

哪些人容易長痘痘?

1、30歲以下的年輕人

2、油性皮膚的人,混合性皮膚的面部T字部位

3、喜歡吃甜食及油膩食物的人

4、便秘的人

5、熬夜的人

6、緊張、情緒不好和失眠的人

痤瘡性皮膚護理原理

1)抑制皮脂腺過度分泌

2)清潔,皮脂過盛導致毛孔粗大

3)消炎

4)殺菌,抑制暗瘡菌繁殖

5)良好的生活習慣

6)情緒穩定

痤瘡皮膚護理四部曲

STEP1 深度清潔

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STEP2 爽膚控油

STEP3 凈化修復

STEP4 抑制平衡

外用護膚品護理

1、深層徹底清潔,毛孔護理

每天早晚認真清潔肌膚,注意清潔次數不要超過三次,次數太多反而會刺激皮脂腺分泌。

1)日常:

堅持每天卸妝,使用弱酸或弱鹼型洗面奶,洗掉皮膚表面多餘油脂,清楚毛孔內堵塞物,使皮脂正常排出。註:使用溫水洗臉。

2)周期清潔

去角質

一周1~2次去角質,痤瘡性皮膚最易發生角化現象,及時去除多餘老廢角質,防止毛囊堵塞。

如果皮膚出現炎症,請勿使用痤瘡不嚴重,可避開痤瘡部位做局部去角質。

按摩:

一周1~2次按摩,可以促進血液循環,新陳代謝,促進產品吸收。

痤瘡不嚴重,可進行5~10分鐘面部按摩。

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ps:如果痤瘡比較嚴重,出現膿包、炎症,請勿使用去角質和按摩霜。

2、注重補水保濕。

所有的皮膚問題都和缺水有關係,不要一味的控油,補水更重要。

3、使用有消炎殺菌成分的護膚品。

4、注意防晒,痤瘡皮膚易吸附灰塵,容易色素沉著。

5、在痤瘡發作期,最好停用油膩,不易吸收的化妝品,特別是油性及粉狀化妝品,避免毛孔進一步堵塞,加重皮膚炎症反應。

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