清心除煩淡竹葉 最全功效作用都在這！
淡竹葉，又名竹葉麥冬、山雞米，為禾本科植物淡竹葉的乾燥全草的地上部分。淡竹葉高數寸，莖細葉綠，非常像竹米落地所生的細竹的莖葉。多年生草本，它的根一顆有幾十條須，須上結有子，和麥門冬一樣，僅是更堅硬而已。生於山坡林下及溝邊陰濕處。夏季末抽花穗前采割，晒乾備用。
味甘、淡，性寒。能清熱，利尿。具有清心除煩、利尿通淋的功效，可用於熱病心煩口渴，神疲乏力，小便赤澀，口舌生瘡等症。民間驗方頗多，如治口舌生瘡，可採用鮮淡竹葉煎湯當茶飲有良效；夏日消暑也可用淡竹葉適量水煎，作涼茶飲用；民間將它的根苗采來搗汁，與米作酒麴，有濃烈的芳香。
淡竹葉的歷史記載
相傳東漢建安(東漢)十九年時，曹操挾天子以令諸侯，劉備亦已取漢中。在諸葛亮的建議下，劉備發兵討伐曹操。劉備派出張飛與馬超作先鋒將軍，兵分二路。張飛剛到巴西郡城邊，即與曹操所派的大將張郃相遇。張郃自知不敵張飛，便築寨拒戰。張飛急攻不下命士兵到陣前叫罵，但張郃依舊拒戰于山寨上並布置擂木炮石，喝起酒來。張飛見已對峙數天，氣得火冒三丈致口舌生瘡，士兵們亦因罵陣多時致熱病煩躁不安。諸葛亮得知情況，命人送來五十瓮佳釀，實為瀉火除煩的湯藥淡竹葉湯，並囑咐張飛依計行事。張飛使出誘敵之計，吩咐眾將士席地而坐，打開酒瓮大碗地飲用，划拳行令，張飛更把瓮狂飲。張郃登高見此大怒，傳令夜襲張飛軍營，結果遭張飛埋伏，張郃大敗而回。
【應用】
1、用於熱病煩渴
本品甘寒，功能清心泄熱，除煩止渴。用於熱病津傷，心煩口渴之症，常與石膏，蘆根等同用。
2、用於口瘡尿赤，水腫尿少，黃疸尿赤
本品甘淡性寒，功能清心降火，滲濕利尿。用於心火熾盛，口舌生瘡，以及熱移小腸，熱淋澀痛等症，常與燈芯草、白茅根、滑石等同用。本品以滲濕泄熱見長，配牛蒡子、澤瀉、益母草等同用，還可治水腫尿少;與茵陳、黃芩、梔子等同用，還能治黃疸尿赤。
【藥理作用】現代研究表明，淡竹葉具有利尿、抑菌、解熱、抗腫瘤、增強免疫力、防衰老等作用。
【用法用量】內服：煎湯，10-15g。亦可泡水代茶飲。
【注意】無實火、濕熱者慎服，體虛有寒者禁服。
【按語】
1、淡竹葉一葯，始載於《本草綱目》。它不是淡竹或苦竹的葉(鮮竹葉)，而是另一種草本植物「淡竹葉」的葉。由此可知，在明代以前一些常用的有竹葉等葯所組成的方劑，它所用的竹葉，都是鮮竹葉，不是淡竹葉。
2、鮮竹葉與淡竹葉兩葯都能清心除煩、利小便，但鮮竹葉清心熱的效果較好，且能涼胃，又能用治上焦風熱；淡竹葉的利尿作用較好，以滲濕泄熱見長。
3、現在一般藥店中大都不備鮮竹葉，如處方只寫竹葉，都配淡竹葉。如需用鮮竹葉，必須臨時採集。
4、淡竹葉的根，據文獻記載，能破血墮胎，有待研究。