整晚充電好不好：手機應該這麼充電！

很多人都習慣在晚上睡覺之前插上充電器，充一個晚上，到第二天起床時再拔掉充電器，那麼長時間連接充電器對電池會不會有什麼樣的影響呢？這是否是最合適的充電方式呢？

目前智能手機使用的都是鋰離子電池，鋰電池的優勢是體積小，可重複充電，而且相比早先的鎳鎘電池，鋰電池沒有記憶功能，可以隨充隨拔，而不影響電池性能。

而隨著各種快速充電技術的發展和使用，手機只需2小時左右即可充滿，於是問題了，既然2小時不到就可以充滿電，那我長時間（整晚）插著充電器到底行不行呢？

首先介紹下手機電池是如何進行充電的，根據相關技術網站做出的充電測試圖表上相應的電壓以及電流，就可以知道手機充電是分四個階段的。

充電過程四階段的電壓電流對應的數值曲線

電池充電的四個階段（默認開始充電時電池電量較低）

第一階段為快速充電（恆流）階段。剛連接充電器時，電池因為電量較少，因此電壓處於一個比較低的數值，相比外部充電電壓，有一個較大的差值，因此，剛開始充電時充電電流就相對較大，由W=U*I，可知此時充電效率最高，也就是說第一階段的充電效率是最高的。

第二階段為穩定充電（恆壓）階段，隨著電池電量的上升，電池與充電器的電壓差逐漸變小，電壓達到一個固定值，充電趨於穩定，但由於電流逐漸降低，充電的效率也逐漸下降，直至電流數值接近於0。

第三階段為緩衝（電壓變換）階段，第二階段最後充電電流差不多為0時，電壓開始降低，當電壓值掉到一定數值之後，第四階段也就是最後的充電階段就開始了。

第四階段為涓流充電（脈衝）階段，第四階段以脈衝電流充電，隨著電流的降低，直至電池達到充滿的狀態，電池充電就完成。

而目前幾乎所有的快速充電都是通過縮短第一階段的充電時間來實現的，即提升第一階段的充電電流，通過使用提升電流的方法，能夠在很短時間內將電池的電量充到70%。因此快充插頭的電流規格會比一般充電插頭高（標準充電電流基本為1A，目前支持快充的基本都是2A以上）。

接下來說說鋰電池壽命及主要影響因素。

鋰電池的使用壽命是以充電周期來衡量的，充電周期就是電池的所有電量由滿用到空，再由空充到滿的一個完整過程。舉個栗子就是：如果有一塊1000mah的電池，如果用100mah之後就充滿電，那麼你要充10次電才算一個充電周期，如果用500mah，那隻需要充2次電就算一個充電周期了。

也就是說，使用時完全沒有必要等到電量快要用完的時候再去充電。

那麼，長時間插著充電器會不會對電池有影響呢？

因為鋰離子電池的特性，即使電量已經充滿，只要連接電源，就會繼續為電池充電，然而電池充滿電之後，電池就無法繼續存儲電能了，因此滿電後向電池輸入的電能將會以熱能的形式釋放出來，加上持續的通電對電池施加高壓負載，超出電池負荷，因此早期鋰電池在充電時會過熱甚至爆炸的主要原因。不過現在的手機都有過充保護功能，在充滿電之後會自動斷電停止充電。

還有一點就是前面所說的快速充電，高電流導致的高電壓會給鋰電池造成一定的負荷，而一直處於高電壓的狀態會增加鋰電池的負荷，從而減少其使用壽命，也就是說長時間處於高壓負載的狀態是導致電池壽命縮短的主要原因，換句話說，如果沒必要，盡量不要使用快速充電！

那麼手機充電一整夜到底有沒有問題呢?其實充電一整夜也就只相當於一個完整的鋰電池電充電過程，因為現在的手機都會有過充保護，電量充滿之後電池就會斷電，因此對電池的影響並不是很大。

不過有些手機電池充滿后並不完全斷開與電源的連接，而這種情況下長時間連接充電器，電池會一直處於高壓狀態，一直承受著高電壓的負載，就會影響到了使用壽命。

雖說絕大多數的手機都是可以整夜插著充電器的，但以防萬一，還是盡量不要整夜充電。

全新鋰電池的充電電壓及電流的關係

最後是充電的一些建議和注意事項。

選擇充電器時需要特別注意：

輸入電壓最好選擇寬頻電壓，即100~220V/50~60Hz，某些地區的充電頭只有110V輸入，拿回國內直接用輕則燒充電器，重則燒手機！

輸出電壓5V左右即可（4.9/5.1），輸出電流越大越好（太小的話充電器經常滿負載發熱嚴重、而且輸出也不穩定）。

必須具備國家3C認證和生產廠商信息。

切記不要選擇山寨充電器，做工普片粗糙，字體模糊的千萬不能使用。

支持快充的手機不建議使用太細的線材進行充電，VOOC閃充只能使用原裝線材，QC快充線材必須保證D+/D-線路完整（也就是連接電腦能識別設備）。

對於新買的手機，雖然鋰電池在長期存放后可能會進入「休眠」狀態，但並不需要徹底用光電后再充12小時來「激活」電池，因為這是對於鎳鎘電池的經驗，而對於鋰電池來說，電量過少，很容易造成鋰電池的饋電效應，反而會造成鋰電池的損壞。

其實只需要正常充電3~5次（不可刻意耗盡后再充滿）即可激活鋰電池並讓其恢復正常的容量。

對於日常使用習慣方面，建議是不要邊充電邊玩手機，畢竟充電的時候電池、充電相關電路都會散發大量的熱，若此時手機高負載運作，機身溫度將會過高。而溫度過高的話，手機就會通過降低性能、降低充電速度來控制發熱，這就導致充電變慢，而且還會影響使用體驗。

建議選擇在手機電量降至30%以下的時開始充電，這時候充電的效率比較高。不建議在手機電池電量在50%以上的情況下就開始充電，因為此時充電不僅效率低，而且充電時，電池的電壓負載較高，容易損耗電池。

建議充電時電量不要充滿，最好是在電量在80%左右的時候拔掉充電器，這樣可以有效延長電池壽命。

電池的最佳電量是30%-80%這邊，因此，儘管整晚插著充電器對電池和手機並沒有太大的影響（有過電保護），還是建議盡量不要這麼做！