禁忌、禁忌、禁忌！這些禁忌你不當回事，吃多少葯也治不好胃炎

慢性胃炎病程比較長，營養治療十分重要。患者的飲食要多樣化，食品要細、軟，避免生、冷、油膩、酸辣、硬質等剌激性的食品。慢性萎縮性胃炎的患者應增加補血食品，如豬肝和深色蔬菜等。潰瘍胃病患者應注意定時定量，少食多餐，可以根據病情每天進食4~6餐。胃病往往與飲食關係最為密切，尤其是胃酸分泌過多患者，一定要注意如下飲食禁忌。

1、莫飲食無節制

宜少吃多餐，定時定量，避免飢餓疼痛。或疼痛較明顯時，可吃1兩蘇打餅乾。

2、忌多吃味精、酸辣及過鹹食物

當以清淡食物為主，過量味重、酸辣之品會刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生薑和胡椒可暖胃並增強黏膜的保護作用。

3、忌睡前兩小時進食

經常在睡覺前兩小時內吃東西，容易致使括約肌鬆弛，導致胃酸倒流入食管的情況發生。有的人習慣吃夜宵，飽著肚子仰卧即睡，這樣也使胃酸更容易倒流。

4、忌食太油膩或煎炸食品

飲食當盡量選擇易消化食物為主，可適量進食肉類，但炒煮一定要熟，烹飪蔬菜不要半生。

5、禁食含酸量多的水果

有胃酸分泌過多的患者，注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則，可使病情加重，並嚴重妨礙潰瘍的正常癒合。