肝火旺盛難入眠 讓這些中藥幫你來化肝火！

1、龍膽：入葯部位為龍膽或三花龍膽的根及根莖，秋季採收質量更佳。其味苦，性寒，可入肝，膽經。具有清熱燥濕，瀉肝定驚之功效。可用於濕熱黃疸、小便淋痛、陰腫陰癢、濕熱帶下、肝膽實火之頭脹頭痛、目赤腫痛、脅痛口苦等病的治療。《本草綱目》言龍膽可療：咽喉痛，風熱盜汗。相火寄在肝膽，有瀉無補，故龍膽之益肝膽之氣，正以其能瀉肝膽之邪熱也。

2、梔子：其入葯部位為乾燥成熟果實，其根也可入葯。其味苦，性寒。可入心、肺、三焦經。具有瀉火除煩，清熱利尿，涼血解毒之功。清代醫藥學著作《得配本草》言：梔子、丹皮、白芍、龍膽，皆瀉肝家之火，但其中卻自有別，蓋肝喜散，遏之則勁，宜用梔子以清其氣，氣清火亦清，肝得辛為補。

3、赤芍：入葯部位為芍藥或川赤芍的乾燥根。其味苦，性微寒。可入肝經。具有清熱涼血，散瘀止痛之功效。可用於溫毒發斑，吐血衄血，目赤腫痛，肝鬱脅痛等病症的治療。與藜蘆相反，故配伍時需注意。金代著名醫家李東垣言："赤芍藥破瘀血而療腹痛，煩熱亦解。仲景方中多用之者，以其能定寒熱，利小便也。"

4、車前子：入葯部位為車前或平車前的乾燥成熟種子。夏、秋二季種子成熟時採收果穗，晒乾，搓出種子備用。其味甘，性微寒。可入肝、腎、肺、小腸經。具有清熱利尿，滲濕通淋，明目，祛痰之功。可用於熱淋澀痛，暑濕泄瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽等病症的治療。如肝火上炎導致的目赤腫痛，可與菊花、決明子、青箱子等同用。

5、合歡皮：入葯部位為合歡的乾燥樹皮。夏、秋二季剝取，晒乾後備用。性味甘，平。可入心、肝、肺經。具有解郁安神，活血消腫之功。可用於心神不安，憂鬱失眠，肺癰瘡腫，跌扑傷痛等病症的治療。南川《常用中草藥手冊》言其："治心氣躁急、失眠及筋攣。"

6、合歡花：入葯部位為合歡的乾燥花序。夏季花開放時擇晴天採收，及時晒乾後備用。性味甘，平。可入心、肝經。具有解郁安神之功。可用於心神不安，憂鬱失眠等症的治療。江西《中草藥學》言：合歡花可解郁安神，和絡止痛。治肝鬱胸悶，憂而不樂，健忘失眠。