深夜食堂，要這樣保護你的胃
6月的深夜
燥熱散去后氣溫微涼
靜謐中夾雜著一兩聲窸窣的昆蟲鳴叫
在這樣的季節
吃貨們等來了華語版《深夜食堂》
作為一本偽裝成美食漫畫的散文集
《深夜食堂》接連被日本、韓國翻拍
這部劇不僅以深夜放毒為己任
美食的背後還有著一個個戳心窩的溫情故事
看完日版的深夜食堂
大家是不是跟小潤一樣好奇
當這些日式雞湯加入中國特色調料
又將攪拌出怎樣激蕩人心的魔法
俗話說，晚睡的人有故事
劇中的四方小酒館
收容了所有不肯早睡的靈魂
以及他們浮浮沉沉的人生
但在小潤看來
深夜食堂還驕縱了他們躁動的胃
凌晨一般是睡覺的時候
這個時候胃也是需要休息的
深夜食堂從凌晨12點到早上7點
這段時間進食
會增加胃部負擔，從而造成胃部不適
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但中醫建議
酸奶要在晚上喝最好
因為凌晨是人體血鈣含量最低的時候
此時最有利於食物中鈣的吸收
而且在這一段時間
人體內影響鈣吸收的因素較少
所以，小潤希望每個看劇的人兒
都能按時吃飯，營養均衡
無事煩憂，身體倍兒棒！
天山南北 潤康中國
天潤乳業，為中國獻上健康