7種級別的肌肉男,看看你屬於那個類型?

說到肌肉男很多人會想起李小龍,施瓦辛格巨石強森這些人,但是肌肉男並不是都像他們這樣,要不線條明顯,要不塊頭大。肌肉男是對體魄結實男人的讚譽辭彙。今天我們盤點下!

NO.7肥壯型

看著比較胖,但是脂肪下隱藏著發達的肌肉,像籃球運動員奧尼爾,舉重運動員,相撲運動員都屬於這個類別。

NO.6排骨型

脂肪含量低,但是肌肉也不多,給人有些瘦弱的感覺。很多學生都是這樣子的!

NO.5健身型

體脂率相對來說比較低,肌肉線條明星!通過常規方式鍛鍊出來的,沒有系統的增肌,力量訓練!比如明星彭於晏!

NO.4模特型

精悍型肌肉男體內的脂肪含量極低,儘管比較顯瘦,但是肌肉線條十分明朗,不會有一點骨感的感覺!比如健身模特拉扎爾!

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NO.3拉絲型

體脂率超低,運動能力強,很多功夫明星或者體育明星都是這樣子的,比如李小龍!羽毛球的林丹!

NO.2健美型

體脂率超低,體型龐大,過度健身增肌!像施瓦辛格,羅尼庫爾曼!都是這種類型!

NO.1乾屍型

體脂率低到極限,給人感覺像是被拖了水一樣!肌肉僵硬,這種人世間少有!

上面7個類型的肌肉男!那個是你的最愛?

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