花季少女一查就是胃癌晚期！預防胃癌需5步走

隨著現代人飲食習慣的改變，胃癌的「魔爪」也漸漸伸向一些不注意生活習慣的年輕人，因此，預防胃癌應該引起每個人的重視。

新聞：花季少女一查就是胃癌晚期

18歲女孩小琪（化名）來自湖北，中學畢業後到武漢打工。由於工作原因，平時很難準點吃飯，餓一頓飽一頓的她有時會覺得上腹有一些脹痛，但是喝點熱水，揉一揉就能緩解。

後來疼痛越來越頻繁，小琪就到藥店買了胃藥，吃完勉強好轉，她就又沒把這事放心上，一忙就到半夜。

可一個月前，小楊疼痛加重，每次都痛到縮成一團。到醫院做胃鏡，醫生懷疑她有腫瘤。轉院一查，醫生確診其患上胃癌，並且很遺憾已到了晚期。

三大信號發出胃癌早期警報

如何發現胃癌的早期癥狀非常重要，那麼胃癌來臨前，身體會給出什麼信號呢？

1. 胃部不適

雖然胃部不適是許多胃病的癥狀，如噯氣、胃痛、泛酸、噁心等，但如果這些癥狀較之前有所加重，就要及時到醫院檢查，排查胃癌。

2. 消化道出血

消化道出血可表現為嘔血、黑便、大便潛血等，在胃癌早期就會存在少量出血的徵象。

3. 不知原因的消瘦

胃癌出現消瘦乏力的原因，主要是因為食欲不振，以及腫瘤細胞消耗身體的能量有關。

據統計，超過一半的老年胃癌患者會出現明顯的消瘦、乏力、食慾減退現象，有40%的患者是因消瘦而就醫。

因此，尤其是患慢性胃病的人，此種癥狀是比較危險的信號。

生活中如何預防胃癌

1.改進飲食習慣，過度飲酒、愛吃過鹹的食物、吃飯吃過快、三餐不定時、饑飽無度等習慣，都會對胃粘膜造成損傷，增加胃癌發病率。

2. 避免進食粗糙的食物，少吃或不吃腌制食品，少吃油炸、煙熏和燒烤食物、飲烈性酒，以免刺激胃黏膜。

3. 注意不食霉變食物及農藥污染的食品，不飲污染水源。

4.由於胃癌早期無特異癥狀，如果持續出現上腹脹痛、食慾下降、消瘦乏力等，不可掉以輕心。

5. 避免過度疲勞，不要為了工作而嚴重透支自己的體力，保持良好的心態，學會調節壓力。