血管遍布全身，就像一條水管輸送全身的血液，如果哪一處變得狹窄，血液就不會那麼順暢地通過，再嚴重一點就會發生堵塞！

血管變窄，血管堵塞會發生什麼？還用小編說嘛？往重了說就是危及生命！

所以，如果能有一雙發現血管狹窄的眼睛該有多好？！

今天就給大家透露幾個簡單實用的招數，早一點發現血管狹窄苗頭，早一點做出預防~

1、當心臟血管狹窄時

如果你爬樓梯感到胸悶、胸痛，緩一會後才能繼續往上爬，記住，這是心臟血管（冠狀動脈）狹窄的一個早期表現。

當然，你不要和小編死抬杠，如果你平時是個不愛運動的人，走兩步都喘爬樓梯更喘，那就需要做出鑒別了！

如果平時上樓梯無胸悶胸痛，或者原來爬五樓時沒事，現在爬到二樓三樓就不得不歇會……建議你趕緊去醫院檢查一下~

2、當下肢血管狹窄時

如果爺爺奶奶或是爸爸媽媽去公園遛彎，走一會就要停下來揉一揉腿，或是坐在石凳上歇一會才走......這也許是腿部肌肉缺血表現。

有一種癥狀叫「間歇性跛行」，其原因除了常見的腰椎問題，還有一種可能就是下肢血管狹窄引起。

這些情況，很多人覺得是自己缺鈣，於是拚命補鈣，但事實上補再多的鈣也是白補~

3、當上肢血管狹窄時

平時量血壓，你是否左右兩邊都會量一下？兩邊都量的人也許會發現，左右的血壓有差異！

正常情況下，雙側血壓允許有差別，一般右上肢的血壓要比左上肢的血壓高，但差值不超過10毫米汞柱。

如果超過正常範圍，一定要小心，可能是上肢血管出現了狹窄。多數情況下，血壓低的那側出現狹窄的概率較大。

4、當腦血管狹窄時

上年紀的人，有時候會出現一過性眩暈。突然覺得頭暈、眼前一黑，持續幾秒鐘很快又恢復意識了......

去檢查，一般是正常結果，然後很多人掉以輕心不再管它。但這種短暫性意識喪失（一過性的眩暈），你可一定要注意，可能是嚴重腦血管病的前兆。

5、當晨勃次數減少時

晨勃，相信男的都知道，睡覺醒來之前「丁丁」不自主勃起來了~

「丁丁」勃起是因為海綿體內充滿血液，實際上是動脈擴張造成的。海綿體就像個氣球，有彈性時，吹氣它能膨起來；沒彈性時，再吹氣也沒辦法起來。勃起功能障礙，便是血管堵塞的一個風向標。