花季少女，練成金剛芭比，要做自己的英雄！

圖：迪薩今年才17歲，但是她肌肉發達，被稱為小金剛芭比。在她這個年紀，應該還在學校念書，怎麼會有時間練出這樣的肌肉呢？原來，迪薩是個有精神疾病的姑娘，她抑鬱自閉，不喜歡和人交流，一到學校就感覺很緊張。

圖：在醫生的建議下，父母讓她不用再去學校，但是要堅持鍛煉身體，就這樣，迪薩開始了健身之路。她跟人接觸很緊張，所以，她剛開始是在家裡或者在戶外一個人健身鍛煉。

圖：堅持健身讓她充滿了力量，繼而影響她的精神狀態，雖然她還沒有完全克服心理障礙，但是跟熟悉的人，她還是可以教練的。她開始去健身房，她幾乎每天都去，漸漸地她和這裡的人成了朋友，開始有了交流。

圖：她的精神狀態明顯改變，但是還沒有完全康復。每隔一段時間，她都會感覺很痛苦，很失落。這時候，她會想哭，但是哭了幾分鐘之後，她會告訴自己，站起來去運動。就這樣一次次地挑戰自己，你有時候能從她的臉上看到非常燦爛的笑容。

圖：她的健身餐。她一開始飲食上比較隨意，後來，她覺得既然自己喜歡健身，何不把這件事情做好呢？因此，她開始控制自己的飲食。一開始她每天是吃4個雞蛋，後來她改為吃一個雞蛋，外加4~5個蛋白，這樣對她的健康更好。

圖：她在朋友的鼓勵下去參加健美比賽，第一次參加健美比賽，她就取得了11名的成績。一開始，她覺得自己會很緊張，當她站到舞台上時，她發現，面對大家並沒有那麼恐怖。健身已經讓她的精神發生很大的改變。

圖：她輕鬆地抱起媽媽，她非常感謝媽媽，因為她去學校很不開心，媽媽發現了問題，並且同意她不用去學校。她有時候晚上還會做噩夢，這時候，她就會要求媽媽能陪她一起睡覺。

圖：小時候，我們經常被問你要成為什麼樣的人。迪薩以前也思考過這個問題，通過兩年多的健身鍛煉，她漸漸想通了這個問題。不一定要拯救世界，做大事情，只需要做自己的英雄就可以了。對於迪薩來說，克服精神障礙，這就已經是個英雄了。