看看你是不是還在用錯誤的姿勢餵奶！

母乳對寶寶來說，是最好的食物。要做到母乳餵養，媽媽第一要學會便是怎麼來哺乳。如果餵養姿勢不對，對寶寶很可能會引起中耳炎、口腔疾病等。而對於媽媽來說，不正確的餵養姿勢，媽媽很快就會感覺腰酸背痛。這些均不利於母乳餵養的堅持。哺乳的姿勢有很多種，然而卻很少有寶媽能夠掌握正確的餵奶姿勢，那我們趕快看看正確的餵奶姿勢是什麼樣子的吧。

1.側躺式餵奶姿勢

即將嬰兒抱放在媽媽的身體的一側，胳膊肘彎曲，手掌伸開，托住孩子的頭，讓他面對乳房，讓孩子的後背靠著你的前臂，保證舒適度；背部有支撐，乳房盡量與寶寶的嘴呈平行狀；寶寶側卧位，保證頭、頸、肩、臀部呈一條直線。

2.坐位式餵奶姿勢

選擇有扶手的椅子或者沙發，媽媽自然坐下，背部挺直，腰部有支撐，雙腳自然放鬆於地面，將孩子抱在懷裡，用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部，使嬰兒的身體與媽媽的胸腹部緊密貼在一起。喂右側時用左手托，喂左側時用右手托，也可以喂右側時用右手托，喂左側時用左手托。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓孩子貼近你的乳房。

3.橄欖球式餵奶姿勢

橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的寶寶，讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發上，將他置於你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳，並幫助嬰兒含吮到乳頭。

希望以上方法能對寶媽們有所幫助，也祝福小寶貝們都茁壯成長~！