三七粉服用期間的禁忌
三七粉服用期間忌食生冷,辛辣油物。
1、日常保健:飯後用溫開水或蜂蜜水沖服,早晚各1次,每次2到3克左右;
2、煲湯食補:和雞蛋或肉類煲湯或燉服,每次5到10克;
3、調經養顏:月經前1周,溫開水送服,每次3克,早晚各一次;
4、治療血脂類疾病:餐前服用,溫開水送服,每次3克,每天3次,建議長時間服用服用。
【最佳時間】三七粉每次2-3克,每天服用2次,每天早晨吃早餐的時候吃一次,晚飯後吃一次,早晚吃的兩次尤為重要,是人體吸收最好的兩個時段。
店鋪名稱:文山老鄧三七店
三七粉服用期間忌食生冷,辛辣油物。
1、日常保健:飯後用溫開水或蜂蜜水沖服,早晚各1次,每次2到3克左右;
2、煲湯食補:和雞蛋或肉類煲湯或燉服,每次5到10克;
3、調經養顏:月經前1周,溫開水送服,每次3克,早晚各一次;
4、治療血脂類疾病:餐前服用,溫開水送服,每次3克,每天3次,建議長時間服用服用。
【最佳時間】三七粉每次2-3克,每天服用2次,每天早晨吃早餐的時候吃一次,晚飯後吃一次,早晚吃的兩次尤為重要,是人體吸收最好的兩個時段。
店鋪名稱:文山老鄧三七店