胃腸感冒的真相

如果你的孩子突然腹瀉嘔吐,還抱怨自己肚子痛,你可能以為是胃腸感冒。但其實並不是。

我們所說的胃腸感冒其實是腸胃炎,是胃部和腸道被感染了。這與流行性感冒不一樣,流行性感冒的癥狀有發熱、喉嚨痛、流鼻涕還有一般性的疼痛。但並不會出現胃部問題。

病毒感染是導致胃腸炎的最常見原因。有時候細菌也會導致胃腸炎。

如果不接受治療的話,癥狀一般會在10天後消失。起初的幾天癥狀是最嚴重的,但是你可以採取一些措施,幫助你的孩子熬過這段時間。

治療

大量飲水。胃腸炎最大的危險就是脫水。孩子的身體失去的水分多餘攝入的水分。所以最重要的一件事就是保持孩子體內的水分。

並不是攝入哪種液體都可以的。水是最好的,但是在某些情況下,只喝水可能還不夠。水中不包含當身體缺水的時候失去的重要電解質(鹽和礦物質)。

這個時候就需要電解質溶液,或者是口服補液鹽溶液來補充體內的鹽和礦物質。從當地的藥店中就能買到。嬰兒也可以飲用。

有些運動飲料聲稱自己能夠替代電解質。但是運動飲料中包含有大量的糖分,對於學齡兒童和青少年來說是可以的,但是不適合幼兒飲用。

不要讓孩子喝牛奶。牛奶會加重胃腸問題。如果你的孩子年齡很小,諮詢一下醫生是否可以哺乳或者是飲用配方奶粉。

喝太多的酸性飲料(橙汁)或者是含咖啡因飲料也會導致腸胃問題。

一次性攝入過多的液體會加重嘔吐,所以開始時要慢慢喝,每4-5分鐘喝一茶勺。

慢慢進食。一旦孩子能喝水,而且不會嘔吐了,你就可以給孩子吃東西了。但是飲食要清淡,先試試麵包、土豆、酸奶、餅乾、米飯、吐司還有香蕉。當孩子吃這些食物沒有問題的時候,你就可以試著給他吃肉還有烹飪過的蔬菜了。

不要給患腸胃炎的孩子吃煎炸、辛辣、油膩或者是酸性的食物,這幾種食物會加重胃腸問題。

略過非處方葯。對於腸胃炎來說,時間就是良藥。看著孩子難受,你可能會給孩子服用一些非處方葯。儘管你也很心疼,但是不要給孩子吃非處方葯。大多數藥物不僅不會緩解癥狀,還會加重病情。

尤其是布洛芬,會加重病情,還有乙醯氨基酚會導致肝臟出現問題。抗生素並不能幫助對抗病毒(雖然抗生素能對抗細菌)。而且,抗生素藥物會讓感染持續的時間更長。抗生素對幼兒是非常危險的。

有一個例外:如果孩子發燒的話,你可以給孩子服用乙醯氨基酚或者是布洛芬退燒。如果孩子不發燒的話,就給孩子喝大量的水,注意飲食清淡就行了。

什麼時候該去看醫生

大多數情況下,腸胃炎都會自愈。如果嘔吐和腹瀉持續超過幾天的話,或者是你注意到孩子出現脫水的癥狀的話,就帶他去看醫生。脫水的癥狀包括:

· 無尿

· 口乾

· 乾哭

· 發燒超過102華氏度

· 無力

· 偏執

· 寶寶頭部的頭穴凹陷

· 便血,或者是答辯干硬

如果孩子還有其他疾病,比如糖尿病等,就需要儘快就醫。其他疾病會將他們置於危險之中。

預防就是最好的葯

記住以下幾種方法

· 給孩子接種輪狀病毒疫苗,輪狀病毒是導致胃腸炎的最常見原因。

· 上廁所,換尿布還有準備食物之前都要用肥皂和溫水洗手。用肥皂洗手可能是最好的預防措施。

· 所有的蔬菜水果在使用之前都要清洗,食用肉類時一定要煮熟。這樣可以預防細菌引起的細菌性腸炎。

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