賭十包辣條，你絕對沒我懂怎麼去除剖腹產疤痕，不服來看

對於有些不得不剖腹產的孕媽媽來說，最擔心的還是術后的疤痕會不會太大或者影響美觀。雖然不能完全不留疤痕，但是還是有辦法讓疤痕最小化的。小編給大家推薦3招。

孕前做足準備很重要

如果皮膚富有彈性，對疤痕最小化是有很大作用的。所以孕媽媽在懷孕前就要做好準備。注意鍛煉、按摩、飲食這三方面，讓皮膚富有彈性。

飲食方面，多補充維生素C和蛋白質，維生素C和蛋白質製造更多的骨膠纖維，令皮膚有彈性。還要再結合鍛煉及按摩。

產後傷口護理是關鍵

剖腹產後，立刻使用腹帶，等到拆線后，要穿上緊身衣，這樣可以有效預防疤痕增生。不過值得注意的是，產後使用腹帶不能太緊，要待42天後才可以緊一些。

不能做劇烈運動，特別是不能過度伸展身體或者側屈，睡覺時也一樣要注意，最好採取側卧或者微屈身體，避免拉伸傷口。

傷口到了一定時間會結痂，有時還會發癢或著有微疼感，千萬不要以此而過早撕掉痂，否則會使尚未完全修復好的皮膚表面的皮細胞撕走，這樣會影響疤痕的修復。

飲食調理是手段

首先，切勿偏食：偏食最易導致營養不均衡，疤痕的消退勢必要受到影響。所以要在平常的一日三餐中就注重膳食平衡。

其次，切勿過食：就是說，不能吃的過多，或者吃的過少。吃過多容易損脾胃導致氣血不足，吃的太少又會導致營養不良，氣血也會不足。

再次，切勿亂食：油炸、肥膩、辛辣、的食物，要統統戒口。因為這些食物會導致脾胃雜滯，健運功能失常，還會增加血流量，這就給疤痕的惡化創造了條件。

疤痕是傷口癒合的必然產物，有的疤痕不僅難看影響形象，還會因瘙癢或增生危害健康，越早治療越好。許多人認為疤痕治不好，這種觀念早就過時了，如今醫學技術的發展，完全可以實現徹底康復的目的。