「胖妞」勵志減肥成模特

美國21歲的格瑞絲，去年他剛覺自己非常胖，做什麼都不方便，總有人嘲笑她，身體也總有些小毛病，可能以後會對健康產生隱患。意識他開始有計劃的健身，每天早中晚都要運動，有給自己做了食譜，以前天

以前早餐：咖啡、無糖果凍，或烤麵包，午餐：雞肉沙拉，火雞三明治，晚餐：任何東西，甜甜圈、冰淇淋、餅乾，可樂，咖啡，能量飲料等。

而現在健身時的食譜看著就比較健康了，早餐：雞蛋和麥片，午餐：雞肉或土火雞，有甜土豆或米飯和菠菜，晚餐：相同的午餐零食：和午餐一樣，甜品：無，飲料：水或咖啡。

這樣他堅持了一年多，從原來的219斤到現在的141斤，足足減下去了72斤。現在他成為了一名模特。