幽門螺旋桿菌寄生是一種革蘭氏陰性菌，主要分佈在胃粘膜組織中，是目前所知能夠在人類胃中生存的唯一微生物種類。

世界衛生組織已把幽門螺桿菌列為第一類致癌因子，並明確為胃癌的危險因子。

幽門螺桿菌是如何「咬爛」你的胃？

幽門螺旋桿菌經口到達胃粘膜后定居感染，經數周或數月引發慢性、淺表性胃炎，數年或數十年後發展成為十二指腸潰瘍、胃潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎縮性胃炎等，而後者是導致胃癌最危險的因素。

研究顯示，我國約有56.22%的人感染幽門螺桿菌感染（HP）。臨床研究發現，95%的十二指腸潰瘍、70%的胃潰瘍與Hp感染有關，幽門螺桿菌感染感染增加消化性潰瘍的發生，發生率超過20%。

幽門螺桿菌可能危害你的健康

1.破壞胃的正常結構及功能；

2.導致胃酸減少或缺乏；

3.減少人體對鐵質及維生素B12的吸收；

4.增加腸道感染的機會；

5..目前已證實幽門螺桿菌感染與胃腺癌、胃粘膜相關性淋巴瘤有著密切的聯繫，其中80%的胃潰瘍都有幽門螺旋桿菌感染。

那幽門螺旋桿菌絕對不會自動進入人體，究竟是哪些渠道導致了人感染這種細菌？

1、外出就餐感染。幽門螺旋桿菌是人們在吃食物的時候感染的。一些在外就餐的人員，如果酒店的餐具消毒不夠乾淨，就可能被感染。因為幽門螺旋桿菌的傳播性很強，主要是通過餐具或者是口對口感染。

2、吃刺激性食物。如果經常吃一些刺激性食物，導致胃粘膜經常受到刺激會出現一些不良的反應，很容易被幽門螺旋桿菌侵犯。

3、生吃食物。因為生的食物沒有經過徹底的消毒，比如生吃牛排、涮火鍋等，這些可能都為感染這種細菌提供的便利的條件。

4、接吻。這是一種直接的傳播，如果其中一人感染了幽門桿菌，那另一個人也很難倖免。

5、口對口喂飯。一些長輩在喂隔輩的幼兒的時候，習慣自己現將食物嚼碎，然後再餵給幼兒，這種方法太危險了，這樣會直接將幽門桿菌直接帶給孩子，導致孩子感染這種細菌。

對幽門螺桿菌最好的預防就是防範於未然

俗話說「是葯三分毒」，使用各類抗生素固然可以消滅幽門螺桿菌，但是也會增加幽門螺桿菌的抗藥性，甚至殺害胃裡的有益菌。因此「葯治不如食療」。

常吃辣木籽，有效抑制幽門螺桿菌

辣木對脾胃病中的致病菌——幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病症，是脾胃病的理想藥物。

食用方法：取一至三粒辣木籽（剝殼食內辣木籽）剝殼咬碎后空腹服用，然後喝300毫升以上的溫開水。

辣木籽抑制病菌，養護腸胃的原理

辣木籽的凈化功能十分顯著，對於人體，辣木籽能通過自身的凈化功效快速凈化血液。辣木籽含有的木質素，具有很好的抑菌殺菌、調節腸胃、通腸利便的功效因此從根本上調理身體機能平衡，達到養護腸胃根源的目的。

辣木籽能使人血中的促胃液素濃度升高，而促胃液素是由分佈在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的，有益於慢性萎縮性胃炎的治療；辣木籽能促進胃腸排空能力，並能保護胃黏膜減少和免受損傷，明顯改善功能性消化不良者癥狀；

辣木籽對慢性萎縮性胃炎有較好的治療作用，能逆轉腸上皮化生及不典型增生，辣木籽用於治療慢性萎縮性胃炎癌前病變有一定優勢。

什麼是辣木籽？

辣木籽是辣木樹的種子，被稱為「營養之樹」和「奇迹之樹」，它所含鈣質是牛奶的4倍，辣木所含蛋白質是牛奶的2倍，辣木所含鉀是香蕉的3倍，辣木所含鐵是菠菜的3倍，辣木所含維生素C是柑橘的7倍，辣木所含維生素B是胡蘿蔔的4倍。而它的營養價值和眾多醫療保健作用也得到了世界公認。（百度百科）

小貼士：孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議吃。