很多媽媽都錯過了，孕期如果這些事情少做，寶寶就不會長胎記！

小麗是家裡的獨生女，從小養尊處優，脾氣很差。懷孕之後，跟老公也是一天一小吵，一天一大吵。這天，是小麗臨產的日子，當醫師告知順暢產下一個男嬰的時分，全家都很快樂。可是看到小孩的那一眼，全家都傻了，寶寶臉上長了一快胎記，很明顯。可是小麗，小麗的老公都是相貌極好的，家族裡也沒有這樣的基因，這是怎麼回事呢？

醫師在給寶寶檢查了身體之後，排出了其他一切的可能，就問了小麗一句：「你孕期的時分心境是不是波動很大。」小麗照實答覆。醫師說孩子的胎記可能是你孕期的心境影響的，這下小麗後悔都來不及了。

那胎記到底是怎樣構成的呢？

為什麼有些寶寶出世下來白白胖胖沒有任何胎記，而有些寶寶生下來卻有大片胎記，胎記一般分為很多種：赤色的血管痣、淡青色、淺白色、深灰色 等，其實胎記的成因包含了很多複雜元素，儘管有些要素咱們無法控制，可是孕媽們也能夠經過做一些工作來下降胎記的發生幾率。

第一，孕媽媽的飲食習慣

孕媽們在懷孕期間飲食必定要以清淡為主，不要吃生冷和含有激素的食物，少吃各種油膩、酸辣、醬油之類的，吃的多了天然就會導致色素沉澱。

第二，孕期產婦的心境必定 要調節好

堅持懷孕期間輕鬆愉快的心境，在懷孕期間假如有過磕碰的閱歷，將會加大寶寶長胎記的概率，會促進血管性胎記的呈現，因而孕媽媽們在平常的日子中必定要小心翼翼，防止磕碰，在懷孕八個月的時分能夠適當的吃一些去除胎毒的食物。

第三，遠離污染和輻射源

遠離污染和輻射，一個傑出的孕育環境才幹確保寶寶愈加安全健康的生長發育，也才幹有用的防止胎記的發生，孕媽媽們要少運用手機或者上網。

懷孕期間有能夠讓BB變美麗的方法嗎？

要孩子美麗是個「系統工程」。首先是遺傳。其次是心態。母親的孕期心態比吃什麼重要。必定要堅持寡慾、安靜、不要上火發脾氣。更不能煩躁不安。這樣生出來的孩子才幹性格穩定，安詳美麗。

擁有傑出的視力

視力欠安或患有近視的爸爸媽媽往往會有這樣的擔憂，憂慮小寶寶遺傳上他們的眼疾。處在這種情況下的孕媽媽能夠多吃些富含維生素A的食物。

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