孕媽注意了，這些食物會對孩子的大腦造成影響

在懷孕中間，寶寶的大腦處於快速的發育階段，孕媽在飲食上千萬得注意，有許多食物吃多了會對胎寶寶的大腦造成影響，最好盡量避免食用。

【太鹹的食物】

在孕期，最好也別吃太鹹的食物。過於鹹的食物不但會引起高血壓，動脈硬化等疾病，還會對動脈血管造成損傷，影響腦組織的血液供應，導致記憶力衰退，智力遲鈍。

【松花蛋】

松花蛋當中含有一定的鉛，經常食用會引起鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、好動、貧血、智力減退等。含鉛食物主要有爆米花、松花蛋等。值得家長注意的是，「無鉛松花蛋」的鉛含量並非為零，只不過是低於相應的國家標準，同樣不能大量食用。

【咖啡】

因為咖啡當中含有咖啡因，是種生物鹼，對人的大腦有刺激性的作用，以致引起興奮，在咖啡作用的影響下，向大腦輸送的血液會減少，要是父母給寶寶喝太多咖啡，就會對寶寶的智力造成嚴重影響。

【味精】

含有味精的食物將導致不到2歲的孩子嚴重缺鋅，而鋅是大腦發育最為關鍵的微量元素之一，因此就算孩子稍大些，也要少給他吃加有味精的食物，比如各種膨化食品、魚乾、泡麵之類的。