臉上的各種斑點總是煎熬著我們，而且嚴重影響容貌，於是我們嘗試各種祛斑產品，但是斑點卻依舊。斑點形成的原因有很多種，針對不同成因的斑點也有不同的治療方法。我們該如何從根源上來解決各種斑點問題呢?

什麼是色素沉著？

臉上的各種斑點，其實是色素沉著。

色素沉著是人體皮膚由於種種原因而致皮膚呈現不同顏色、不同範圍及不同深淺的色素變化。出現色素沉著的原因是很複雜的，黑色素細胞的分佈也很廣，存在於人體表皮、真皮、毛囊及眼脈絡膜等處，表皮的基底層存在的毛球，它有很強的分泌黑色素的能力。

斑的類別：

1.活性斑：由於酪胺酸酶活躍，造成性質不穩定，受紫外線及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化，內調外養可淡化，常見的有：黃褐斑、日晒斑、妊娠斑等。

2.定性斑：性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，一旦祛除原有部份不會再長出來，常見的有：雀斑、老年斑。

不同斑點的去除方式：

［1］黃褐斑：

又稱蝴蝶斑、肝斑。主要限於兩頰和前額部位的黃褐色色素沉著斑，常見於健康婦女，從青春期到絕經期均可發生。呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，開關不規則，不高出皮膚，常見於面部。對稱於兩頰。

去除方式：

1.剝脫療法：溶液局部塗搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。但容易變成敏感肌，出現更多肌膚問題。

2.激光或強脈衝光治療：激光療法針對性強，祛斑效果明顯，立竿見影，但是容易留下痕迹。

3.補充膠原蛋白：色素的沉澱主要是自身代謝減慢造成的，補充膠原蛋白肽，可以由內到外調節內息，讓斑點隨著自身新陳代謝代謝掉。就像大樹連根撥起，皮膚底層沒有了色素沉澱，自然就不會形成斑。

［2］日晒斑：

由於內在影響，黑色素分泌較多，如果頻繁的接觸陽光，皮膚的新陳代謝不順利，黑斑也就自然形成了。

去除方式：

1.從防晒做起：紫外線是黑色素細胞製造黑色素的重要動力，日光紫外線作為一個外源性刺激，刺激黑色素細胞加快分裂，導致黑色素快速移動、累計、沉澱。

2.清潔補水保濕不能少：經過長期的觀察對比研究發現，乾性肌膚比中性肌膚的長斑的人群多很多，皮膚越干越容易長斑，所以想要去掉日晒斑，除了清潔要徹底，更要通過補充膠原蛋白補水、鎖水。

［3］妊娠斑：

這種色素沉著是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強之故，屬於妊娠期生理性變化。日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出應戴遮陽帽，避免陽光直射面部。

去除方式：

1.解除睡眠障礙，鬆弛的精神狀態是治療黃褐斑的有效措施之一。

2.選用合理的避孕方法，如服避孕藥則用藥期間避免日晒。

3.懷孕進入中期，不只是媽媽需要養分，寶寶對於營養的需求也大幅增加，會吸收母體大量的膠原蛋白，膠原蛋白肽補充胎兒吸收的母體大量的膠原蛋白，從而減輕妊娠斑。

［4］雀斑：

面部的散在褐色點狀色素沉著斑，尤以鼻和頰最為常見，與遺傳有關，日晒可促發和加重本病。與遺傳有關，日晒后顏色加重，以顴骨為主分佈於全面，點狀，邊緣清晰，有的人在5-7歲就開始出現，外用的產品不能根除只能淡化。

去除方式：

因為雀斑主要是先天遺傳的，黑色素顆粒存在於皮膚的每一個細胞中，所以如果要祛除需要進行激光、強光、去角質等方式，但這些方式容易將皮膚變成敏感肌並存在許多副作用，會讓肌膚出現更多的問題。

所以我們很遺憾的知道， 雀斑是基因遺傳的， 目前的科技無法根治。但是我們知道了一點， 雀斑受光線的影響很大。 對於雀斑患者來說，採取更有效的常年避光，才是最安全有效的。 當然， 並不建議每天塗抹防晒霜， 只要不是長時間戶外， 用防晒傘、防晒帽、防晒衣、墨鏡等， 是能防止雀斑加重的。如果你的雀斑基因遺傳給了孩子， 那麼， 給孩子一個臉部的物理避光，就是對你孩子最好的呵護了。

［5］老年斑：

形成原因：相信大家都知道，當人開始變老的時候，身體機能也會所致下降。也就是體內的新陳代謝、細胞功能等都會下降，因此而使得血液循環也隨著趨向緩慢。再加上老年人的其他一些因素，如飲食方法，生活方面等不良習慣導致皮膚中堆積了許多的叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒，從而形成老年斑。

去除方式：

適宜鍛煉以改善面部血液循環和皮膚代謝，少吃脂肪含量高的食物，補充膠原蛋白肽，加速自身的新陳代謝，可以由內到外調節內息，讓斑點隨著自身新陳代謝代謝掉。從而推遲老年斑的到來。