遠離「刀子嘴豆腐心的人」

你說出什麼樣的話，實際上你就是什麼樣的人。實際上這句話一點也不假，一個人的言談舉止往往能映射出你的內心世界和修養，「良言一句三冬暖」，能暖人心的時候何必要說一些讓人心寒的話呢，傷人又不討好。

在薩提亞的理論中，這種溝通模式被稱為指責型的生存姿態 。簡單來說，生存姿態（survival stance）是個體為了生存而發展起來的一種保護自己的手段。每個人在成長中都曾感到過威脅，比如不再被愛，然後會以不同的應對方式（如討好、指責、超理智）來使自己免受傷害。長此以往，這種應對方式就漸漸固化為生存姿態。

日常溝通中的體現則是：個體為了保護自我價值免受真實或假定存在的威脅的傷害，而做出的以責備、挑剔、否定、評判他人為主的言語反應。

嘴裡吐刀子的人，他並沒有豆腐心，他有的全然是一顆刀子心。

很多時候，嘴上的張狂，往往都是為了掩飾自己的無能。

失去了好好同孩子說話的能力，即使你是多麼偉岸的父母，也難有親密的親子關係。

口出惡言時必心生惡意。

刀子嘴，豆腐心，只不過是為了掩飾自己的情商低。