雪梨有哪一些做法?雪梨的做法大全
雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,那麼雪梨的做法有哪一些呢?
冰糖雪梨
原料:雪梨、枸杞
配料:冰糖
做法:
1、把雪梨洗乾淨,再雪梨中間掏空。
2、把雪梨放入鍋里,加入枸杞、冰糖。
3、上屜蒸15分鐘左右,即可享用。
雪梨枸杞粥
原料:雪梨、糯米、梗米、枸杞
配料:冰糖
做法:
1、將枸杞泡浸泡10分鐘左右,然後清洗乾淨,控干備用。
2、雪梨清洗乾淨,並切成小塊。
3、糯米和粳米洗乾淨,加入適量的清水。
4、在電飯鍋里,加入雪梨,設置加壓10分鐘。
5、解壓后,打開鍋蓋,將處理好的枸杞倒下去,攪拌均勻即可享用。
木瓜燉梨
原料:木瓜、雪梨
配料:冰糖
做法:
1、把木瓜去籽去皮,梨去皮,都分別切成小塊。
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2、在鍋里加入適量的清水,將其煮沸。
3、在鍋里放入木瓜塊、梨塊、適量的冰糖,繼續用大火煮開。
4、煮開后,轉小火煮半個小時,即可享用。
銀耳百合雪梨羹
原料:銀耳、百合、雪梨
配料:冰糖
做法;
1、把銀耳洗乾淨后,在清水中浸泡,撕成小塊。
2、雪梨削皮切成小塊,百合掰成小片洗乾淨。
3、在鍋里,加入適量的清水,依次放入銀耳、雪梨、百合,冰糖煲至銀耳軟爛。
4、最後加入適量枸杞,即可享用。
川貝水梨粥
原料:圓糯米、雪梨
配料:川貝、冰糖
做法:
1、川貝提前用冷水浸泡大約1小時左右。
2、圓糯米也用冷水浸泡大約1小時左右,瀝干水備用。
3、雪梨洗乾淨,,削去外皮剖開去芯,切片備用。
4、在鍋里,加入適量的清水,用大火煮開后,加入放入糯米,再次煮開轉小火。
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5、煮至米粒開花湯汁濃稠,再加入雪梨片繼續煮10分鐘,最後加入適量的冰糖調味,即可享用。