三味簡單中藥泡水喝，快速清洗血管除血栓

近年來，隨著人們生活水平的提高，生活節奏的加快，由於酗酒、吸煙、肥胖等因素導致高血壓、高血脂、糖尿病等心腦血管疾病的人群越來越多。

如同水管會有水垢，血液中也有一個垃圾。血液中的「水垢」多數是指膽固醇、甘油三酯等，在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊，這種斑塊被稱作「血栓」。時間長了，血管內血栓就會增多導致血管越來越堵！

血管斑塊變大，從30歲以後就加速了。

當血管堵塞不足70%時，人體無任何感覺，當堵塞超過70%進入晚期時，人體才會有不良感覺。

等到身體有明顯的不適，說明你的血液流通已經不暢通了，血管堵塞很嚴重，已經需要藥物的干預和治療了。如何最簡單的判斷，你的血管是否堵塞了呢？

有一個比較明確的信號可以驗證：人的足部足背正中最高點，輕輕摸，能感受到脈動。平時能摸到這個足部的脈搏，證明我們的動脈血一直通到了足背部。可當走一段距離之後，再摸，如果摸不到這個脈搏，此時就可能發生了輕度的動脈血管堵塞。

圖片來源於網路動脈堵塞加劇，3個癥狀爬上腳1、間歇性跛行

患者不走路沒有明顯的不適，當行走一段距離后，就會出現腿腳酸脹、麻木甚至疼痛，不得不停下來休息，休息一段時間這種腿腳不適自動消失，又可以繼續走路，走路后情況又周而復始，這就是間歇性跛行。2、腿腳發涼

人體皮膚溫度的維持離不開豐富的血液營養支持。腿腳皮膚溫度下降，也是下肢動脈堵塞的明顯指征。下肢血管堵塞越厲害，血液循環就越差，腿腳越覺得涼颼颼的。3、晚上腳痛

晚上腳痛，在醫學上稱為「夜間靜息疼痛」，腳不是走路才痛，而是不活動，夜深人靜躺在床上都疼痛得難以入眠。

研究表明以下內科專家推薦3味中藥能快速清洗血管除血栓。

地龍

地龍可提取出地龍蛋白，含有膠原酶、纖溶酶、蚓激酶、核酸、微量元素等多種成分，既能延長體內血栓形成和溶解體內血栓，又能增加大鼠腦血流量，減少腦血管阻力，全面改善微循環。

【食用方法】每日2次，每次0.12-0.16g。地龍蛋白不宜直接服用，一般直接服用膠囊顆粒。註：有出血傾向和孕婦不可服用，切記！

2.羅布麻

實驗證明：康源茶館羅布麻茶原料新疆野生羅布麻，它的有效成分如同生物洗血劑，長期飲用可明顯改善人體血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化學葯的毒素和血管壁上的脂類及重金屬、鹽鹼性化合物的結晶，清潔血液，延緩血管衰老，對高血壓、心腦血管疾病及老年人常見的氣喘、失眠、胸悶、便秘等作用非常明顯、專家形象地稱之為「綠色人體血液清潔劑及血管軟化劑」。

【食用方法】原料：羅布麻茶10克。放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，血管堵塞可下降7個百分點，這是康源茶館羅布麻茶所含的植物化學成分起的作用。

3.黃芪

黃芪含有γ-氨基丁酸和黃芪皂苷甲等降壓成分，主要有直接擴張外周血管，降低外周阻力，對血壓具有一定的雙向調節的作用。

【食用方法】每天用黃芪5~10克左右，開水泡10~20分鐘後代茶飲用，可反覆沖泡。

預防血管堵塞，小編給你推進幾種食物

1.多吃綠色蔬菜，尤其是菠菜、油菜、西蘭花、青椒、尖椒。

綠色蔬菜富含維生素C、類黃酮，能軟化血管，增強血管彈性，富含鎂、鉀能鬆弛血管壁，緩解血管壓力。

2.多吃魚，尤其是深海魚，如金槍魚、三文魚等，能夠補充EPA和DHA，幫助血管年輕，也能讓引起動脈粥樣硬化的甘油三酯指標安全有效地下降。

3.對吃黑木耳，黑木耳可以降低血黏度，預防腦血栓、老年痴獃，也不容易得冠心病。北京心肺血管中心專門研究了黑木耳，實驗證明用了5克到10克黑木耳就能降低血黏度和膽固醇。

4.吃海帶，海帶含有大量的不飽和脂肪酸，能清除附著在血管壁上的膽固醇，海帶中的食物纖維，能調順腸胃，促進膽固醇的排泄；海帶中鈣的含量極為豐富，能降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。