保健飲食：舌頭灼痛用黃芪党參

河南讀者劉女士諮詢：我今年48歲，近一年有更年期癥狀，舌頭老感到像被燙了一樣，疼得厲害，嚴重影響生活。中國健康網盟保健飲食推薦一個藥方：黃芪、紫蘇葉、大棗、神曲、枳殼、白朮、炒麥芽各15克，党參、桂枝、白芍、乾薑、炙甘草、制附片、茯苓、砂仁各10克，葛根20克，連翹、藿香、柴胡、檳榔各9克。水煎後分3次服用，每日1劑，共服30劑。

保健飲食：舌頭灼痛用黃芪党參

健康飲食舌痛原因複雜，除了舌腫、舌瘡、外物刺傷等可引起外，中醫所言的「舌痛」，即灼口綜合征，多與人體臟腑功能失常（如脾氣虛、肝腎陰虛）有關。特別是老年人或更年期女性出現舌痛纏綿不愈，常是因脾陽不足，氣機失暢而引起虛火上炎所致，治療講究「從脾論治」。

以上膏方是溫中補虛之黃芪建中湯（飴糖、桂枝、芍藥、生薑、大棗、黃芪、炙甘草）加減。加制附片、白朮以溫陽化氣行水；神曲、麥芽以消食導滯；健康食品砂仁、檳榔、茯苓助健脾胃、消除腹脹；枳殼、柴胡、葛根、連翹可以調暢氣機，清透虛火、鬱熱。諸味配伍，具有溫陽健脾、調暢氣機、清透虛火或鬱熱的作用。

保健飲食：舌頭灼痛用黃芪党參

食品健康舌痛患者如果有食慾差、食后腹脹、便溏、疲倦、乏力、怕冷等脾陽虛表現，併兼有潮燥、心煩（或抑鬱）、口乾、失眠、出汗等癥狀，即符合脾陽不足引起的氣機失暢、虛火鬱熱。符合以上主證之舌痛，可選服上方，每日1劑，7日1療程，連服2~4個療程。按照飲食習慣一般1個療程后，舌痛明顯減輕或消失。服藥期間，應忌食生冷、刺激性食物，適當運動，多喝溫開水。