古籍黃帝內經《三氣四時八節》

本期推薦的是古籍黃帝內經《三氣四時八節》：錯過了那個花開的季節，或者是錯過了那個播種的季節。誤了農時。我們學那個小二黑結婚，二諸葛嘛，算日子算得誤了耕種，結果就一年就沒收成。所以，過了氣，就是說，人，你看，古代農耕社會是最貼近自然，它講了，到什麼時候幹什麼事，過了這個時，你就是再下大的辛苦，出多少力，流多少汗，施多少肥，沒用了，所以這個時間、節奏和腳步，古人是把握得非常精確。

古籍黃帝內經

我有一點遺憾，我們現在又有空調，又有溫室的這個蔬菜，又有暖氣，又有什麼什麼樣的，今天的，所以我們整個人身體和大自然的節奏氣候其實已經是亂的了。就是亂了，亂的表現先是氣亂，節奏亂，然後是心情亂，就產生很奇怪很怪異的情緒、想法，最後就是始亂終棄，最後就把自己了斷。這個終棄也可能是我們被大自然所拋棄。

古籍黃帝內經

世界上用的純陰曆就是伊斯蘭的歷，就是回民用的那個回曆，她是純粹按照月亮，所以很多人叫伊斯蘭教叫拜月教，那是完全按照月亮的變化，不去拿這個公曆去調整，所以我們真正的陰曆也不是個陰曆，她是一個什麼呢？經過調整的，叫陰陽合曆。所以，24節氣，以後大家記住了，它是陽曆！24節氣的日子基本上和陽曆的日子，都是固定的。你比如說，立春一般都在2月4號、5號，這個清明一般都在4月4號、或者是5號，冬至一般都在12月22號，它是固定的，跟太陽變化。所以這就叫氣。

古籍黃帝內經

到了這個坎節上不好過，相反，一些重病的人，你比如說趕上冬至，哎，冬至過去了，行了，你還能活一段時間。所以這個節，我們有些敏感的病人一到變節氣的時候，身體就出現癥狀，不舒服。所以老百姓以前有一個保健思想就是什麼？在這個節，八個節的時候，就是我剛才說的四個立、兩個至、兩個分的時候呢，都要去吃點葯，調整一下身體，讓它很順利地渡過這個節，這個節啊，春節的節過不好，就變成劫難的那個劫。