祛斑美白食療小秘方

大麥葉青汁

取大麥的嫩葉,清洗乾淨放入榨汁機中,榨成汁飲用,或者是將其焙乾,並研磨成粉末狀,用沸水沖泡飲用。內含的豐富的纖維,可以排除體內毒素,清理腸道,從而消除面部的色斑,而且還能有抗氧化的功效,防止皮膚老化。

紅棗蛋茶

取些許紅棗洗凈備用,將兩個雞蛋打入沸水中,再加上開始準備好的紅棗,悶上兩分鐘左右,就可以了。在飲用前,根據自己的口味添加適量的紅糖調味。不僅能祛斑美白,對於女性來說,也是一個補血益氣好飲品。

桃花茶

需要用到4g干桃花和5g綠茶,將調配好的量的放入杯中,然後用燒開的熱水沖泡,帶上2分鐘左右,即可飲用。桃花茶能改善面部的黑斑和黃褐斑。不過這款飲品孕婦和經期的女性不宜飲用。

西紅柿

用新鮮的西紅柿洗凈,放入榨汁機中榨汁飲用,每天喝上一杯西紅柿汁,能起到美白祛斑的作用。因為西紅柿中富含的維生素、檸檬酸、蘋果酸等成分,這些都是美膚的養分,能減少色素的形成,由很好的淡斑效果。

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