從鞋底磨損程度看出健康狀況 你的鞋子磨損了嗎？

你的鞋底有磨損嗎？不管你有沒有，康康就有

。你知道嗎？鞋底的磨損狀況反映了身體的疾病狀況。

鞋底磨損常見病是內八字外八字

鞋底內側磨損較多，可能是小腿向外彎曲，有形成X腿的危險。

臨床上，一些佝僂病、脛骨發育有問題的患者走路常常是內八字，除了「O形腿」，還可表現為「X形腿」。

鞋底內側磨損較多

鞋跟內側磨損的人要警惕佝僂病、脛骨發育不全。

嚴重的話會形成O形腿或「內八字」。隨著年齡增長，可導致膝關節疼痛以及加速關節退化，甚至引起腰椎不適。

鞋底外側磨損較多

鞋底外側磨損較多，則表明小腿脛骨向內翻，有形成O形腿或「內八字」的風險。

這種走路方式容易導致關節扭傷和損傷，長期受力不均也會導致膝蓋外軟骨磨損，引發關節炎。

雙腳鞋底不對稱磨損

多是因為雙膝的受力情況不均導致，最典型的癥狀就是雙腿長短不一。有些人在出現運動損傷之後，走路時擔心受傷部位再被拉上，於是拖著腿走路，也會造成腰椎變形。

磨損左右對稱就不必太在意

骨科醫生表示，如果左右腳磨損程度對稱，也不必太在意。

如果一雙鞋子穿了很久，走了很遠很遠的路，那磨偏在所難免。如果是每雙鞋子都在短時間裡磨損很嚴重，那就要考慮是不是身體的關節出了什麼問題了。