如何挑選床、床墊、床上用品，每天擁有好睡眠！

良好的睡眠，除了卧室的裝修外，一張合適的床、軟硬適當的床墊、舒適的床上用品也不能忽視。許多朋友有睡眠不好，甚至失眠多夢，第二天上班精神恍惚，感覺十分疲累，這多半與床上用品選擇不當有關。下面就和「未來家裝網」一起來看看如何挑選床、床墊、床上用品，讓我們每天都擁有好睡眠！

如何挑選床

一、床

選購卧床時，堅固耐用是大家最為關注的。其實，為了讓日後用的更為舒適，最好先算好床架放上床墊后的高度，床過高的話，不僅上下不方便，舒適性也會有所欠缺。特別是老年人和小孩睡的床不宜太高，款式也不宜太過複雜，以免磕碰到。個人認為，純木床比鐵床會更好。

二、床墊

選購床墊時，要考慮對身體健康的影響及其舒適度。常見的床墊有太空記憶棉床墊、乳膠床墊、棕墊等幾種。首選太空記憶棉床墊，然後是乳膠床墊。棕墊等彈簧類床墊不建議居家選購。

三、床上用品

床上用品的選擇要選擇親膚的材質，被子和床單建議選擇蠶絲、鴨絨、羽絨、棉花，枕頭的話要注意高度要合適，亞洲成年人，枕頭高度一般在8--12厘米左右為宜，密度80以上，回彈時間3—5秒為宜，枕頭的材質首推記憶枕和乳膠枕。純棉的四件套比純棉會舒服一些，化纖的床品手感會不舒服，感覺很硬，容易褪色。