簡單的食材, 三三兩兩的翻炒, 卻是春節家宴上一道最亮眼的菜!

芹菜和莉莉的顏色和味道的協調或營養效果是完美的搭配。芹菜、香、脆、嫩、甜、糯百合還有特殊的香草香味。

芹菜和莉莉不僅具有潤肺解毒、養顏養顏的功效，尤其對體弱多病、神經衰弱等病症有很大好處。吃芹菜和莉莉，薄而濕的美容菜。

成分

配料：芹菜、100克、莉莉50克。

輔料：味精、3蒜、油適量、少許鹽、澱粉量、醬油用量。

實踐

1、芹菜從斜面梗上洗凈。

外2，百合脫去舊皮，然後剝去，洗凈，浸泡在水中備用。

3、將水煮沸的芹菜，撈出浸入冷水中冷卻，然後瀝干。

4、一碗調入適量鹽、糖、澱粉、醬油、味精和少許水拌勻。

5、倒入鍋內燒80%火，放蒜爆香。

6，加入西芹炒熟。

7、加入百合炒，放入混合汁倒入鍋內，均勻炒勻。