幾毛錢一斤的菜,卻能止咳化痰,排毒養顏!可惜沒多少人知道!

要說冬天吃什麼,特定少不了它!皮薄、肉嫩、多汁,咬一口咯嘣脆。而且它特耐儲存,常吃可消食,通便,治療口腔潰瘍,止咳化痰,預防感冒,治療各種泌尿繫結石,美白嫩膚,排毒抗癌,還可治高血壓、哮喘、小兒肺炎等。最最最最關鍵的是,這菜一斤才賣幾毛錢,超便宜啊!為什麼呢?究其原因,還是因為沒多少人知道它是個寶啊。要不然,它鐵定被瘋搶!它到底是什麼呢?當然是白蘿蔔啊!

「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方」

「蘿蔔響,咯嘣脆,吃了能活百來歲」

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蘿蔔這麼好,大家還等什麼,趕緊來試試吧。大冬天的,用白蘿蔔煮一鍋熱乎乎,香噴噴的肉片湯。鮮美可口,還暖胃,冬天吃起來超級過癮!我家每天都要煮上一大鍋哦!

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白蘿蔔肉片湯——幾毛錢一斤的菜,卻能止咳化痰,排毒養顏!可惜沒多少人知道!

食材:瘦肉300g,白蘿蔔1000g

調料:老薑20g,澱粉40g,鹽20g

蘸料調料:大蒜6瓣,小米辣4個,生抽15g,鹽5g,熟油辣子5g,香菜10g,雞精4g,老薑8g,小蔥8g,香醋8g

做法:

1、備好原材料:白蘿蔔,豬瘦肉。白蘿蔔削掉外皮,豬瘦肉洗凈。

2、白蘿蔔切塊,豬瘦肉切薄片。

3、豬肉用適量、鹽、澱粉抓勻;老薑拍扁切末。

4、鍋里倒入清水,放入薑末燒開。

5、放入白蘿蔔煮至8成熟。

6、肉片用筷子一片一片放進鍋里。不要全部倒進去,否則肉片會粘連再一起,湯色也很渾濁。肉片、蘿蔔煮熟后,調入適量鹽,關火盛出。

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7、如果覺得這道湯比較清淡,可以調碗蘸水。蘸水的原材料備好:小米辣、香菜、大蒜、熟油辣子。

8、小米辣切圈,大蒜切末,老薑切末,香菜切碎。熟油辣子碗里調入適量生抽、鹽、雞精、薑末、蒜末、小米辣、香菜碎、香醋,攪拌均勻即可。

9、端菜上桌,開動吧。

10、蘸上調料,更好吃哦。

小貼士:

1、肉片湯里的蔬菜可根據時令選擇。

2、調料可根據個人口味調整。

3、零落的美食生活(零落美食),美食專欄原創作者。關注我,我會與大家分享更多美食的簡單做法!如果您喜歡,請一定要轉發,您的轉發對我很重要!

冬天當家菜,幾毛錢一斤!每天煮一大鍋,家人還說吃不夠!過癮!

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