孕媽別這樣睡覺，會影響寶寶

孕婦要注意的事情很多，一般都會注意到飲食習慣和生活習慣，但是孕婦一定要注意的是自己的睡姿，在一定程度上也是會影響到孩子的身體健康的。

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仰卧睡覺

許多孕婦在睡覺的時候就會不自覺的仰卧睡，認為這樣舒服，其實如果孕婦長期仰卧睡覺，很容易得仰卧低血壓綜合症，孕婦會出現胸悶，臉色蒼白，對腹中胎兒也是有影響的，他會感覺到缺氧，嚴重的可能會影響到他的正常發育，一定要引起高度重視。

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打鼾

一般的人打鼾是正常的，但是如果你的孕媽媽就一定要注意了，如果經常打鼾，就代表你經常憋氣，會導致孩子缺氧，出生后發育會比同齡的孩子遲緩的多，發育不正常的概率也會大很多。

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熬夜

熬夜也是孕婦禁止的，熬夜不僅會影響到孕婦本身的情緒，還會使胎兒在大半夜也在活動，這樣的話會導致他養成一個很不好的習慣，他以後的脾氣可能是很暴躁的，也可能不會養成一個良好的睡眠習慣，也許他以後也喜歡熬夜。