春節臨近，意味著夏天即將到來，而美白這個課題是小仙女們一直很關心的話題，今天滾滾就認認真真的寫一篇誠意的美白攻略，儘管寫的很累，但這種乾貨型的知識可以讓我們正確科學的護膚，希望小仙女們認真看完以後，會有收穫。

滾滾將按照這些成份的作用原理來分三大類敘述，請向下接著看。

一、抑制絡氨酸酶活性

絡氨酸酶，是黑色素合成的關鍵酶，抑制絡氨酸酶活性之後，黑色素合成能力會大大減弱，避免一曬就黑的尷尬情況。

• 第一大成份：熊果苷

熊果苷又叫熊果素，主要萃取自熊果的葉子及一些水果和其它植物。它能迅速的滲入肌膚而不影響肌膚細胞，與造成黑色素產生的酪胺酸結合，能有效阻斷酪胺酸的活動以及黑色素的生成，加速黑色素的分解與排除。適合各類膚質。

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肌研白潤美白化妝水-清爽型 軟妹幣：￥104/170g

大名鼎鼎的肌研白潤，據說用來濕敷很管用，但不要太頻繁。

Tunemakers α-熊果苷原液精華 軟妹幣：￥120/10ml

使用方法很奇特，每天只需3滴，任意添加在爽膚水或精華或面霜乳液里配合使用。

The Ordinary熊果苷美白去斑精華 軟妹幣：￥82/30ml

裡面含有2%的熊果苷和透明質酸，美白又保濕。

第二大成份：傳明酸

傳明酸是一種人工合成的氨基酸，也稱止血環酸、凝血酸。可直接阻礙黑色素細胞活性化，改善黑斑活性化因子群的活躍狀態，防止和改善皮膚的色素沉積，因而有一定的美容效果，是最新的美白成分。適合各類膚質

代表產品:

DMS微脂囊傳明酸精華 軟妹幣：￥270/20ml

第三大成份：對苯二酚

對苯二酚是一個有爭議的成分，其具有抑制絡氨酸酶的活性，破壞已經形成的黑色素細胞的能力，效果非常強大，甩其他常見美白成分好幾條街。2001年以前，亞洲禁止添加在化妝品中，至今中國仍然禁止添加，所以不建議購買濃度特別高的產品，備孕、懷孕和哺乳期建議禁用。

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PCA SKIN pigment gel 亮白凝膠 軟妹幣：￥256/30g

第四大成份：間苯二酚衍生物

近幾年的新成分，一類間苯二酚衍生物已發現具有超強的潛在美白功效，比VC強數十倍甚至數百倍之多，且在臨床上證實其美白能力，與對苯二酚的美白能力有得一拼。而且美白速度較傳統美白成分快得多。適合各類膚質。

代表產品：

城野醫生super white 377美白淡斑精華 軟妹幣：￥320/18g

第五大成份：曲酸

曲酸能抑制酪氨酸酶的合成，因而可以強烈抑制皮膚黑色素的形成，效果和前兩種一樣，強力、快速。但近年來，曲酸的安全性被人們所討論，17年曲酸被列入第三類致癌物。因此，安全性是個問題，建議小劑量和短時間使用。

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KOSE白澄XX美容液 軟妹幣：￥324/40g

二、阻斷黑色素傳遞

當黑色素細胞生成之後，會從其產生地肌底向表皮轉移，最後在表皮上產生肉眼可見的黑色。

第六大成份：煙醯胺

煙醯胺是維生素B3的一種衍生物，它能夠刺激合成黑色素的一種酶分解，減少黑色素生成的數量。另外，它可以阻止30%-40%的黑色素向表皮傳遞。除了美白之外，它可以增加皮膚中的神經醯胺數量，以達到修復受損皮膚屏障、保濕的效果。另外它可以減少蛋白質與糖的結合反應（抗糖化，想了解抗糖化可以給滾滾留言，滾滾寫給你們），減少皮膚暗沉和菜色。

適合各類膚質

代表產品：

玉蘭油水感透白光速精華露 軟妹幣：￥279/40ml

三、加快角質代謝剝離黑色素

通過使用酸性物質，加快剝離角質及角質上的黑色素，使皮膚重現白潤。需得注意，酸性物質剝離角質層如果速度超過新角質生成速度，需謹防皮膚屏障受損併發症。因此，不建議角質層薄的仙女們使用。

第七大成份：果酸

果酸，又名AHA，是從植物的果實中提取的物質，低濃度的果酸可以去除老廢角質，當果酸濃度超過30%時可以一次性剝落角質，當然，需要在醫院操作。同時，需要注意的是，使用果酸需要配合防晒。不建議角質層薄的仙女們使用

代表產品：

DR.WU 杏仁酸溫和煥膚精華 軟妹幣：￥210/15ml

寵愛之名杏仁酸煥白亮膚精華 軟妹幣：￥140/10ml

第八大成份：植酸

植酸作用原理是是植酸對帶正電荷的酪氨酸酶蛋白有強烈的親和性，可以結合酪氨酸酶所需銅離子，以及溫和的角質剝離作用來祛斑美白。其效果可媲美對苯二酚，但作為美白劑來使用的產品目前應用較少。不建議角質層薄的仙女們使用

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自然堂雪潤皙白深澈精華液 軟妹幣：￥168/40ml

第九大成份：水楊酸

眾所周知，水楊酸是用來治療痤瘡，其原理是剝落角質層，同樣的它一樣可以美白。因此，有痤瘡的妹子，美白可以選擇這一款。

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寶拉珍選2%水楊酸精華液 軟妹幣：￥139/30ml

四、還原角質細胞黑色素

第十大成份：維生素C

維生素C應該是所有原料里，大眾最了解的。維生素C可以阻斷黑色素的形成，並且可以還原角質細胞的黑色素細胞。而且，這個成份是使用較久、安全性較高的美白成份。適合各類膚質，敏感肌用前測試

代表產品：

日本樂敦CC美白精華液 軟妹幣：￥68/20ml

滾滾覺得，美白是一件全方位的事情，平時除了多美白，多做面膜以外，也要做好防晒，這樣才能保持白皙健康的皮膚呢，另外，這次我們盤點的是一些平價類的精華，還有一些大牌精華和面膜還沒盤點，你們是想看大牌精華還是面膜的盤點呢？在評論里告訴我呦~~

好啦，說完啦，喜歡的話就留言、轉發和評論吧~