長期失眠的重大危害

一：容易得高血壓

臨床觀察，許多高血壓患者普遍伴有失眠症，現代醫學認為失眠對血壓有顯著影響，高血壓可導致失眠，失眠常常室血壓升高，高血壓與失眠之間相互影響，並形成惡性循環

二：導致心臟病

如果沒有充足的睡眠，人體血液中膽固醇濃度就會變大，容易導致心臟病

三：可致使老年痴獃

長期失眠會導致患者神經衰弱、食欲不振、消瘦、記憶力減退等癥狀，長期下去可導致患者老年痴獃

四：導致肥胖

失眠的女性體內胰島素不能正常讓葡萄糖進行代謝，從而引發肥胖