寶寶睡成小扁頭，怎麼辦？4大妙招「睡」回來！

寶寶剛出生后，最擅長做的事情就是睡覺。滿月後一些細心的媽媽發現，有的寶寶腦袋睡成了圓形，有的睡成了小扁頭，甚至的成了側偏頭。嬰兒寶寶的骨骼還沒有發育完全，所以如果姿勢長久不變，可能會影響寶寶的頭型，媽媽要多留心咯！

其實，只要媽媽在寶寶睡覺時定期更換寶寶的睡姿，不要讓寶寶保持同一睡姿太久，就不用擔心寶寶的頭型會變形。當然，如果寶寶的頭型睡偏了，就要趕緊採取下面4大妙招引導寶寶把偏的一邊「睡」回來。

妙招1：變換位置跟寶寶說話

對於愛偏向右邊睡的寶寶，媽媽平時可以在左側跟寶寶說話；如果寶寶愛偏向左睡，媽媽可以在右側逗寶寶玩，從而把寶寶睡偏頭的一邊糾正過來。

妙招2：用毛巾墊高寶寶頭部

媽媽可以在寶寶頭愛偏向的一側用毛巾墊高，讓寶寶的頭骨減少壓迫，以糾正變形的頭骨，但這種方法要媽媽在一旁看著，因為寶寶睡覺時容易動來動去，毛巾很容易移位。

妙招3：適度按摩寶寶頸部

寶寶頭睡偏了，媽媽可以通過按摩寶寶的頸部來加以糾正。如寶寶的頭偏向左，就按摩左邊頸部，注意動作一定要輕柔，這種頸部按摩法可以減輕寶寶的偏頭癥狀。

妙招4：考慮使用嬰兒床墊

嬰兒床墊最大的作用是減少6個月以前的寶寶產生偏頭或扁頭等頭顱變形癥狀，防止頭型形變進一步加深。嬰兒床墊要選彈性適中、疏鬆透氣的，這樣更有利於寶寶頭型的矯正。