多吃這種水果有助於改善便秘和食欲不振,消化不良

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今天小編找到了一種非常適合消化不良,食欲不振和便秘的水果哦,它就是我們的主角「無花果」,無花果是一種開花植物,屬於桑科榕屬,主要生長於一些熱帶和溫帶的地方,典型的亞熱帶落葉小喬木,無花果目前已知的就有800個品種了,絕大部分都是常綠品種,只有生長在溫帶的才是落葉品種,無花果味道濃厚,甘甜,無花果汁,飲料具有獨特的清香味,生津止渴,老少皆宜。無花果除了鮮食,藥用外還可以加工制干,制果脯,果醬,果汁,果茶,果酒,飲料,罐頭等加工品。無花果樹枝繁葉茂,樹態優雅,具有較好的觀賞價值,是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種。

一般人群均可以食用。

消化不良,食欲不振,高血脂患者,高血壓患者,冠心病患者,動脈硬化患者,癌症患者,便秘者適合食用。

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脂肪肝患者,腦血管意外患者,腹瀉者,正常血鉀性周期性麻痹等患者不宜食用,大便溏便者不宜食用。
無花果主要有三大種類:

1.布蘭瑞克

秋果兼用種,夏果少,以秋果為主,夏果呈卵型,成熟為綠黃色,秋果為到圓錐形或到卵形,平均單果重50-60g,果皮為黃褐色,果實中空,果肉紅褐色,含可溶性固體物達16%,味甜而芬芳,該品種樹勢中庸,樹姿半開張,樹體矮化,分枝弱,連續結果能力強,產量不高,耐寒,耐鹽性強。

2.蓬萊柿

秋果專用種,夏果極少。秋果為圓錐形或者圓卵形,果頂園而稍平且易開裂,單果重60-70g,果皮厚,紫紅色,果肉鮮紅色,含可溶性固形物達16%,較甜,但肉質粗,無香味,該品種樹勢極強,樹姿直立,樹冠高大生長極其旺盛,枝稀,枝長而粗壯,耐寒性好。

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3.青皮

夏秋果兼用種,以秋果為主。秋果呈倒圓錐形,單果重60-80g左右,最大120g以上,成熟時為淺綠色,樹頂不開裂,但果肩部有裂紋,果肉紫紅色,中空,含可溶性固體物16%風味極佳,該品種樹勢旺盛。樹姿半開張,分枝較少,耐寒性中等,抗病力強,耐鹽力強。

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