高尿酸對腎臟損傷甚大,該如何治療?
提起高尿酸,很多市民都知道會引起痛風,危害關節,甚至致殘。但其實尿酸高還會變成一個潛伏在腎臟的「殺手」,引起不同程度的腎損害甚至尿毒症。
越來越多的研究表明,高尿酸血症與高血壓、心血管疾病、代謝綜合征、腎臟疾病、糖尿病等關係密切,那麼高尿酸血症是如何損傷腎臟,又該如何治療呢?
高尿酸血症的定義
正常嘌呤飲食狀態下,非同日2次空腹血尿酸(SUA)水平,男性>420 μmol/L,女性>360 μmol/L,即為高尿酸血症。
高尿酸血症是如何傷腎的?
正常人體尿液中產物主要為尿素,含少量尿酸。在人體中,尿酸不能再被分解而成為終末產物,對人類沒有絲毫利用價值,可以視為人體的「垃圾」。
但在某種病理情況下,這種「垃圾」產生過多或腎臟清除能力下降均會引起痛風發病。如果體內有尿酸多了,無法被腎臟排出,這些尿酸就會沉積在關節囊、滑囊、軟骨、骨頭和其他組織中引起炎性反應,這就是讓人生畏的痛風。
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我們該如何應對?
◆ 多飲水:多飲水,可稀釋尿酸,促進尿酸溶解和排泄,減少在腎臟的沉積。
◆ 避免攝入高嘌呤食物如動物內臟,控制肉類、海鮮和豆類等攝入。
◆ 全面篩查高尿酸血症相關心血管疾病風險並積極控制,包括高血壓、糖尿病、高脂血症等。
◆ 避免應用可升高血尿酸的藥物,包括噻嗪類和袢利尿劑、某些抗結核葯、小劑量水楊酸類藥物。
◆ 適當鹼化尿液:尿pH 6.2-6.9有利於尿酸鹽結晶溶解和從尿液排出,尿pH > 7.0易形成草酸鈣及其他種類結石,因此鹼化尿液過程中要密切監測尿液pH值,並及時調整用藥方案。常用藥物包括碳酸氫鈉、枸櫞酸及其鉀鈉合劑 。
◆ 降尿酸:持續降尿酸治療比間斷服用者更能有效降低血尿酸,因此在血尿酸達標后應持續用藥,以最小劑量維持,定期監測,維持穩定。
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另外聖衛士溫馨提醒大家,隨著年齡的增長,腎功能會走下坡路,最好能每年做一次尿液檢查,做到早發現早治療。