你到底是什麼膚質？懂得你的膚質才能更好的護膚

護膚的重要性不言而喻，也許你選擇對了護膚品，也許你的護膚步驟也對了，但護膚效果就是不理想!這是為什麼呢？

其實不同的膚質會有不同的護理技巧，在護膚品的選擇上也是有針對性的，可是具體是要怎麼做呢?跟著蘭蘭一起來看看如何辨別膚質以及護理方法吧!

一、油性皮膚

基本特徵：經常油光滿面，毛孔粗大，膚質粗糙，雖然不易產生皺紋，但極易生暗瘡粉刺。

形成原因：遺傳因素佔了約百分之八十，細胞自行分泌的油脂是皮膚最重要的油脂來源，油脂量分泌太多時，會溢出角質層，這就是油性皮膚油光滿面的原因。

要特別提醒大家的是，就算你是油性肌膚，並不表示你的肌膚水分就一定夠。因為「油」也帶走了保濕因子，「油」雖然可以再度冒出，但水分卻來不及補充，就會出現雖然是油性皮膚卻因缺水而導致脫皮的現象。

護理方法：

1 、選擇清潔力強的清潔產品去油，但千萬不可選擇鹼性強的潔面乳。

2 、平衡油脂分泌，為肌膚及時補水保濕。

3 、一周2-3次面膜，深層滋養肌膚。

4 、飲食應該清淡，那些高熱量、辛辣和油炸食物能少吃就少吃，最好做到盡量不吃，不要熬夜。

二、乾性皮膚

基本特徵：角質層較薄，換季的時候皮膚變得異常乾燥，有脫皮現象。毛孔細小，不常長粉刺和暗瘡。肌膚表面呈現啞光。比較容易產生色斑和細紋。

形成原因：有內外兩個因素

1、內因：皮脂腺活動力天性就弱，加之後天汗腺活動衰退、維生素A缺乏、吃少脂肪食物有關。

2、外因：長期烈日暴晒、皮膚不潔、化妝品亂用等有關。

護理方法：

1、 用溫和的清潔類產品洗臉，洗完臉之後應立即保養。

2、 基礎護理應選用草本植物型滋養產品。

3、 注意飲食營養的均衡，保證充足的睡眠。

三、中性皮膚

基本特徵：這是最為健康的一種類型。毛孔細小、肌膚通透有光澤，基本沒有黑頭和痘痘，那麼恭喜你。

正確護理方法：堅持基礎肌膚保養工作，同時重視防晒。

四、混合性皮膚

基本特徵：這是最為常見的一類肌膚，T區(額頭、鼻子、至下巴)有些油膩，但兩頰位置確有些緊繃的膚質。

形成原因：和皮脂腺的分佈有關。此外壓力、環境、生活作息、季節、護膚不當也是導致混合性皮膚出現的關鍵。

護理方法：

1、 分區域，T區以清潔為主，兩頰以保濕和滋潤為主。

2、 定期深層清潔T型部位，使用收斂水幫助收細毛孔。

五、敏感性肌膚

基本特徵：角質層薄，稍微受點外界的刺激就起小丘疹、小紅絲。

形成原因：遺傳因素佔主要因素。此外後天使用含激素的肌膚護理產品也會導致敏感肌的出現。

護理方法：

1、 選擇純天然溫和的清潔用品清潔肌膚。

2、可以用些含有修復成分的溫和的護膚品，可改善敏感，泛紅，紅血絲等癥狀。

3、 重視防晒、粉塵對肌膚的傷害等。

4、 多吃新鮮蔬菜和豆製品，來增強皮膚的抵抗力。

最後蘭蘭要提醒大家的是，不同肌膚問題的出現，都和你的日常習慣有或多或少的關係。因此大家在進行肌膚護理的同時，也不要忽視了日常飲食作息的規律性。