食用鹽，那些你不知道的功效

鹽是人們日常生活中不可缺少的食品之一，人不可一日無鹽，每人每天需要6～10克鹽才能保持人體心臟的正常活動、維持正常的滲透壓及體內酸鹼的平衡，同時鹽是鹹味的載體，是調味品中用得最多的。放鹽不僅增加菜肴的滋味，還能促進胃消化液的分泌，增進食慾。其實鹽的功效還有很多，現在就來說說吧。

殺蟲

鹽可殺滅蛞蝓、蝸牛、水蛭一類附有粘液的軟體動物（昆蟲）。

補心潤燥

鹽具有補心潤燥的功效，主治心腹脹痛、胸中痰癖等。

瀉熱通便

鹽具有瀉熱通便的功效，主治二便不通。

粗鹽有發汗的作用

它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促進皮膚的新陳代謝，還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質。

清潔油污

要想清除毛毯上的油污，用1份鹽和4份酒精配成的溶液清洗，清洗時用力搓，便可除去油污，且不會傷及毛毯。

去異味

當膠底帆布鞋有臭氣時，在鞋上撒少許鹽，即可吸收汗水併除臭。新買的泡沫塑料鞋先放入鹽水中浸泡半天，然後再穿，即不易裂，又耐穿。

其它功效

鹽可以解毒引吐、滋陰涼血、消腫止痛、止癢等。

鹽的功效是在是太多了，小編就先介紹這幾種吧!當然，鹽也會有不利於人體的一面，高鹽膳食會增加腎臟負擔，導致腎臟損傷，所以要適量而至。