冬季慢性支氣管炎與支氣管哮喘高發，你知道多少知識？

慢性支氣管炎及支氣管哮喘，是冬季比較常見的呼吸系統疾病，冬季天氣寒冷、空氣污染、霧霾嚴重，人們呼吸道很容易受到感染，在此，濟南哮喘病醫院專家提醒大家，做好日常健康管理是防範慢性支氣管炎與支氣管哮喘的關鍵，尤其是中老年人更應注意。

慢性支氣管炎：冬季是慢性支氣管炎的多發季節，以中老年人居多。其主要癥狀是咳嗽、咳痰、氣喘等。日久可導致肺源性心臟病(肺心病)，嚴重發作可出現呼吸衰竭或右心衰竭。

慢性支氣管炎預防保健措施

1、注意氣溫變化，預防感冒。流行性感冒季節，不到公共場所，以免感染。

2、絕對要戒煙，並動員親屬、同事戒煙，以減少煙霧的吸入。

3、經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，避免吸入煤油、油煙等各種刺激性氣體。

4、適當參與室外活動，如散步等，有益健康。

5、生活要有規律，保持精神愉快，情緒安定，避免過度緊張及疲勞。

6、加強營養，多吃易咽下而不誘發咳嗽的高蛋白食物。多飲水，以稀釋呼吸道粘液及分泌物。保持口腔清潔，在排痰或進食后應充分漱口。

支氣管哮喘

支氣管哮喘是由多種細胞和細胞組份參與的氣道慢性炎症性疾病。可引起反覆發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間和(或)清晨發作和加重，多數患者可自行緩解或治療后緩解。

支氣管哮喘預防保健措施

1、合理飲食，給予營養豐富清淡飲食，多飲水，多吃水果和蔬菜。忌食誘發患者哮喘的食物，如魚蝦等。

2、應提供安靜、舒適、溫濕度適宜的環境，保持室內空氣清潔、流通。室內不放置花草，不用羽毛枕頭和羊毛毯，避免接觸可疑變應原。居家環境多種植綠色植物。避免冷空氣，避免受涼

支氣管哮喘及慢性支氣管炎是冬季比較多見及高發的呼吸道疾病，這兩種疾病的出現給人們的生活帶來的傷害是很大的，不僅使患者不能夠正常的生活還會使患者的工作受到影響，因此，患者們要注意對病情有正確的了解，積極的做好疾病的日常預防保健措施、加上及時的治療，病情才能得到長期有效的控制，早日過上健康快樂的生活。