一分鐘讀懂小根蒜
小根蒜。小根蒜是一種營養價值特別高的野生菜，它含有蛋白質和脂肪，以及粗纖維與一些碳水化合物，另外胡蘿蔔素，維生素和鐵、鉀以及鈣等礦物質也是小根蒜中最重要的存在。平時適量食用小根蒜，能滿足身體對不同營養的需要，對提高身體素質大有好處。
小根蒜，它的莖葉長得很像蒜，也有蔥蒜的味道，其作用是通陽化氣，開胸散結，行氣導滯，治療痢疾，以及抑制高血脂病人的血液中過氧化酯的升高，避免動脈粥樣硬化。
小根蒜。小根蒜是一種營養價值特別高的野生菜，它含有蛋白質和脂肪，以及粗纖維與一些碳水化合物，另外胡蘿蔔素，維生素和鐵、鉀以及鈣等礦物質也是小根蒜中最重要的存在。平時適量食用小根蒜，能滿足身體對不同營養的需要，對提高身體素質大有好處。小根蒜，它的莖葉長得很像蒜，也有蔥蒜的味道，其作用是通陽化氣，開胸散結，行氣導滯，治療痢疾，以及抑制高血脂病人的血液中過氧化酯的升高，避免動脈粥樣硬化。