常樂足療，調節冬季失眠緊張是專家!

進入冬季，氣候逐漸變冷，人體消耗增多，加之夏天過度消耗，人體普遍存在陰液缺乏，寒冷的氣溫常讓人難以入睡，還有很多人有睡前玩手機的習慣，使冬季失眠的患病率升高。

失眠是影響現代人身心健康的嚴峻問題之一。社會生活的壓力、情感的困擾、身體的病痛等，都有可能導致您無法入睡或睡眠淺、多夢易醒。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。

甚至長期失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的主要影響是精神方面，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症。因此要重視失眠，並積極治療，特別是在最適宜進補的冬季，用足療治療失眠，可以起到養陰補腎，健脾養心，補血安神填精補腦、鎮靜安神的效果。

常樂足療是通過葯浴+按摩時產生溫熱刺激，增強局部血液循環與淋巴循環，通暢腦氣，寧心安神。足部與臟腑經絡有密切聯繫，中藥足浴通過熱水浸泡、使藥物的有效成分更容易溶解水中，滲進腳部的表皮細胞，溫通經絡，經過循環作用於神經中樞，鎮靜安神，激發睡眠功能，改善睡眠。且上述治療無刺激、無痛，同時價格實惠，且沒有任何毒副作用，也消除了患者的緊張焦慮心理。

常言道，千里之行始於足下，身體是我們革命的本錢，健康是我們幸福的基礎。隨著現代社會競爭壓力的日漸增強，太多人都不夠關注自己的健康了。

中醫認為失眠主要為陰陽失衡，氣血失和，以致心神失養。腳對人體起著重要的養生保健作用。從擁有兩千多年歷史的中醫經絡學說的角度，更能說明雙腳與全身的密切關係!常樂足療對治療失眠緊張是具有一定效果！