吃巧克力會上火？孕婦到底能不能吃巧克力呢？
吃巧克力會上火嗎?吃巧克力流鼻血是怎麼回事?孕婦到底能不能吃巧克力呢?一起來看下吧
吃巧克力上火嗎?
吃巧克力會上火，巧克力熱量很大。
身體一旦經常上火就特別容易出現疾病了，上面就是對吃巧克力會上火嗎的介紹，由此可見食物對身體的調整非常重要。
吃巧克力會流鼻血嗎?
巧克力含有一種擴血管物質——酪胺，這種物質和腎上腺素類似，通過擴張血管，可以產生升壓作用。當我們吃大量的巧克力時，人體內的酪胺會大量積蓄，就會引起血壓增高。
那麼這個時候，如果恰好鼻腔乾燥，那麼在酪胺作用下，鼻粘膜血管會發生「張弛」現象，就會導致血管破裂，繼而發生鼻出血。敏感的人尤其是兒童要格外小心。
除了巧克力，酒、辣椒、咖啡、魚油也都容易引起流鼻血。
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孕婦可以吃巧克力嗎?
孕婦要少吃巧克力，因為巧克力內含有咖啡因，每塊標準大小的巧克力內含有50毫克咖啡因;
孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致孕婦流產，胎兒體重下降 。
但巧克中含有的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。
孕婦吃多少巧克力才合適?
懷孕期間，每天食用不超過100克的巧克力對健康是大有益處的!巧克力內含咖啡因，每塊標準大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。
如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖 啡因可能會導致流產，使胎兒體重下降，也有可能導致早產。
另外，過多食用巧克力會使一些必需的營養素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長發育。而且有的 巧克力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。