一天排便好幾次黃便夾菜渣 腸道蠕動過快

我的腸胃功能紊亂幾年了，一天排便5次黃便夾菜渣，腸道蠕動過快可以治嗎?我用藥物不起作用，吃就管不吃還犯。活性益生菌都無效，這麼多年很痛苦的。每天都是次數多，水樣的，屬於是消化不良啊，還是怎樣? 就是排便次數多，白天晚上都排。醫院檢查結果為腸胃功能紊亂，好了一段時間，又犯了，請問該怎麼辦?

解讀：已經確診是腸胃功能紊亂的情況，那麼就是功能性的問題，腸道蠕動頻率快，食物來不及消化吸收就排出去了，大便就會出現未消化的菜葉等。可能在對於功能性紊亂的修復上，藥物能起到的作用並不是十分的理想。因為已經不是單純的消化道問題了，可能會牽扯到情緒，生活環境，壓力等諸多的影響因素。

就這種情況來說，首先還是調養身體，提高我們的免疫力了。不要太過於依靠那些保健品，從飲食上面入手，不要抽煙、喝酒，多吃一些對自己身體有益的食物，不要挑食，積極的參加室外的活動或者鍛煉，轉移自己的注意力。

採用藥物對消化道產生較多刺激，在殺滅致病菌的同時引起菌群失調，降低胃腸免疫力，使得胃腸功能差甚至紊亂。在修復腸胃功能時要注重對體內微生態環境的重建，日常食用一些奘 靈水蘇糖非常有益。食用奘 靈水蘇糖通過對有益菌群的增殖就可以抑制和清除有害菌致病菌的活動，生物菌群膜的覆蓋會降低腸道的敏感性，逐步幫助修復腸胃功能，減少大便的次數。

消極的心態也會引起腸胃功能紊亂，如果一個人老是鬱悶，整天唉聲嘆氣的，腸胃也會跟著它的心情消極下去，這個時就是疾病入侵的最好時期，所以為什麼當我們心情不好的時候有時候只是會感到胸口悶，其實也是這個原因，所以我們每天都要保持歡快的心情，不是有句老話是這樣說的嘛，「笑一笑，十年少」所以不要讓自己總是生活在憂鬱中。