蒙圈的你 別蒙方向

雨後的空氣清甜爽凈，宜沉思、宜感受。你是否在濕漉漉的水霧中看到了方向呢？如果擺在你面前的依然是縱橫的翳障，或許這篇文章，能帶你向前方走去。

也許成長並沒有如當初所預料的帶給你充盈與滿足；也許挫敗如影隨形，從未缺席；也許內心竟剩下一淌毫無激情和活力的死水；也許你並不知道，沒有方向，才是人生最大的恐慌！

如果你受困於此，

或許這4個建議，

能夠幫到你。

1.接納自己

一旦我們「清醒」地意識到這個問題——「連人生方向都沒找到」時，多少會感到焦慮。

焦慮有時是好事，我們的原始人祖先正是利用了焦慮，才能在身後的猛獸發起攻擊前，意識到危險的存在，拔腿就跑。但一旦焦慮超過了閥值，就會成為理性思考和果斷行動的最大障礙。

人之所以會感到焦慮，是把當下「沒有明確的人生方向」等同於自我存在價值的否定。

事實上，蒙圈是每個人都會經歷的成長階段，它唯一的作用，就是在善意地提醒你，「嘿，是時候採取行動，想想未來了」，而不是想要控訴你。所以，只有善意地接納當下的自己，才能更客觀地認識和改善自己。

2.找到自己的價值觀

價值觀像標尺，我們會拿著標尺，對照一切事情。符合時，我們就能任勞任怨、樂此不疲、不畏艱險、堅持不懈，召喚出洪荒之力。不符合時，瞬間感覺自己毫無存在價值。

每個人都有自己的價值觀，它由過去的經歷、環境所塑造，就封印在意識里。想要打開封印，也許一些簡單的方法有效：

1）寫下所有讓你成就感爆棚的往事。可大可小、可近可遠，數量不限，越多越好。

2）問自己，什麼會讓自己感到幸福。保持好奇，多問為什麼，然後把答案揪出來。

3）看看哪些原因出現的次數最多。想想看，這些反覆出現的原因，對你而言，意味著什麼？

而價值觀與智慧、自由、影響他人有關。因為渴望智慧，所以喜歡學習、閱讀，並樂此不疲，因為想要自由，所以堅持自律，自律即自由，因為期待能影響他人，所以熱衷於思考寫作，這就是驅動力。

3.不要夢想，要計劃

透過價值觀，我們很「容易」找到自己的夢想（人生方向），但是，「有夢想」不值錢，夢想的價值在於努力實現的過程。

理論上，實現夢想很簡單，找到符合價值觀的事情，投入足夠多的時間努力即可.

然而，實際上，對於普通人而言，實現夢想非常困難，原因在於一是不能堅持，二是因為各種原因，無法從事自己喜歡的事情。

其次，生命中充滿著偶然性，大多數人並不能在一開始就能從事自己喜歡的事業，往往此時，我們可能會被其他情況所束縛，但是，在進取和不作為之間，還有一個選項叫改良。當下的客觀因素，不應該妨礙我們追求夢想，只是追求的方式可以更加的靈活。

所以，無論如何，不要只是把夢想供在高台上，而是做好實現它的具體計劃，並堅持行動。

這個瞬間，是否讓你難忘，打著燈籠的孩子從黑暗中走出，一步步走上數人搭建的「人橋」

4.無論如何，活好當下　

不要把美好的時光，浪費在毫無價值的哀嘆、抱怨和糾結上，把當前可以，又想做的事情做好，比如學習、閱讀、遠行、健身等等。

生活在負能量里，除了心情不好之外，更致命的是，每一次哀嘆、抱怨和糾結，實際上是在一次次暗示自己，「無能為力」，最後，真的對自己的人生無能為力,這就是自我實現！

而一旦開始行動起來，那怕只是做一些「簡單」的事情，就能感受到自己的大腦活絡起來，也許此時就會有新的想法，出現在腦海里。

迷茫是人生的常態，因為人生從來無常.但即便在霧裡行路，你總可以看清腳下的20米或40米地方，那就大膽努力竭盡全力的走好它吧，因為只有不斷前行，每天積累,才能到達最終想要到達的地方。

迷則行醒事，嘗試、努力、自省會給你所有的答案與一個豐盛的人生。

國學劇院位於洛陽市澗西區建設路50號