皮膚為何容易過敏?皮膚的ph值反應皮膚健康程度!過敏性皮膚該如何護理?

健康的皮膚很少過敏的,皮膚過敏除了外界的刺激之外,皮膚本身的健康程度免疫防護功能起著重要的作用。今天,好營養師為大家解讀皮膚的過敏與ph值之間的關係,以及如何保養皮膚,減少過敏。

皮膚表面留存著尿素、尿酸、鹽分、脂肪酸等酸性物質,所以成弱酸性。正常人皮膚的ph值約為5-7,平均值5.8。當皮膚的ph值超過了正常的範圍,就皮膚就會感到刺激,易紅腫、發炎,也就是平時所謂的過敏性皮膚

皮膚表面的弱酸性,是皮膚抵抗外界入侵的屏障。這道屏障的核心就是皮膚的ph值緩衝能力!ph值緩衝能力又分為酸中和能力和鹼中和能力。舉個例子來說,當皮膚受到強鹼性的物質的刺激時,如果皮膚能夠在很短的時間內,把表面的ph值重新調整為中性甚至弱酸性,這就說明皮膚的鹼中和能力比較強。

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這裡有個誤區,並非皮膚的酸性越強,鹼中和能力就越強。如果皮膚的鹼中和能力弱,即使測出的ph值很低,也會因為中和不了鹼性刺激而容易過敏。同樣的,酸中和能力也是一個道理。

當皮膚的ph值屬於正常的範圍時,皮膚會顯得有光澤、有彈性。如果皮膚的ph值緩衝能力減弱,致使皮膚的ph值容易滑落到非正常的範圍內時,皮膚就會顯得格外敏感,容易過敏

那麼問題來了,如何才能增強皮膚的ph值緩衝能力,使皮膚不那麼容易過敏呢?首先就要注意化妝品的酸鹼性,嚴格控制鹼性化妝品的使用。通過以上分析,我們知道,長期使用鹼性化妝品,會大大降低皮膚的鹼中和能力使皮膚變得脆弱易敏感。所以,化妝品的選擇應以中性或者弱酸性為宜,同時盡量減少使用肥皂類產品。

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(本文圖片源自網路 版權歸原作者所有)

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