產後束腹帶到底有沒有用？

產後，看到自己臃腫身材，下垂肚子的那一刻，媽媽們肯定是萬分嫌棄和想哭的心情，因為這樣一點兒也不美，往日的好身材難道就這麼一去不復返了？想想就覺得好可怕，好難過。

但是，束縛帶拯救了媽媽們。一穿上身材就秒變，嬌俏可人，又重新找回了往日的自信。同時，束縛帶還能起到防止臟器脫垂，迅速恢復體形，加快惡露排出（生完孩子后，脫落的子宮蛻膜和血液會混合在一起排出）的作用。

但束縛帶真如它（賣家）所言，能起到如此大的作用嗎？

通過諮詢專業醫生，查詢專業知識后，你會發現，一切都是套路！

腹帶分為醫用腹帶和民用腹帶兩種。

醫用腹帶

醫用腹帶，顧名思義，就是在醫院裡，醫生們給病人用的腹帶。但大多時候都是給經過腹部大手術的患者使用，主要目的是減少患者術后咳嗽、大笑、大哭等增加腹壓的活動，以免傷口開裂或影響傷口癒合。

醫用腹帶是用好多條帶子層層疊加，把傷口壓住，使其處在一個穩定的壓力狀態下。一般在傷口癒合后，它就完成了使命，不需要長期佩戴，否則容易適得其反，導致局部透氣性下降，使傷口癒合後期受到影響，也會導致傷口感染。

是不是覺得so簡單質樸？是的，醫用腹帶的作用就是這樣，不僅簡單質樸，關鍵是還便宜，才十幾塊錢。但是不要看著便宜就覺得它沒用，人家可是經過精心設計和嚴格論證的。

使用時，一般由醫生操作完成。對於產婦而言，考慮到子宮收縮和惡露排出的問題，其實醫用腹帶並非經常使用。只有那些傷口癒合不良、腹直肌分離等患者，醫生才會建議使用，普通患者就不用了。

民用束腹帶

直接地說，民用束腹帶就是屬於裝飾類的產品。市面上銷售的大多數束腹帶也只有裝飾的作用，有些甚至還可能會帶來不良的後果。就像英國維多利亞時代流行的束胸衣一樣。

英國維多利亞時代的束胸衣

對於民用束腹帶，廣告提到的無非有這麼幾個作用：防止臟器脫垂、促進子宮收縮、加快惡露排出、迅速恢復體型。說得那個真切，那個心動啊，好像你不買就只能等著墮落……。

下面，就看看婦科專家是如何拆穿謊言的。

一、防止臟器脫垂

坦率地講，任何人生完孩子，臟器都需要一段時間才能慢慢恢復到原來的位置上，尤其是子宮。產後的子宮就像泄了氣的氣球，不可能立馬恢復當初那種緊緻和結實的狀態。這個時候，你會感覺身體的臟器都被地心引力拉走了。而內臟對抗地心引力的能力正是我們人類直立行走這麼多年的結果，那些組織和肌肉在對抗和訓練中慢慢恢復往日的強健，把各個臟器拉回原來的位置。

在這個關鍵的時刻，你倒好，稀里糊塗地就都給勒上了。你不是想掉嗎？我給你勒上，身材立馬恢復。可是，你總不能勒一輩子吧？總有摘掉的那一天。到了那個時候，你體內的支撐結構早已沒有了昔日的風采，再也不堪重負，全都往下墜。從此，你不僅要戴胸罩，還得勒束腹帶，窮極一生，護著那一坨肉。而且，如果使用不當，還有可能把原本已經回到指定位置的臟器擠跑。

因此，產後六周的產褥期一過，建議媽媽們立馬操練起來。

二、促進子宮收縮

醫用腹帶在臨床上每天最多使用12小時，一方面是保證傷口透氣，另一方面是促進腸道和臟器的血液循環。有的人勒得過緊，連飯都吃不了，反而影響身體恢復。你想啊，子宮在缺血的情況下，怎麼能通過自己收縮來恢復正常呢？還有人建議常年使用束腹帶，我只想說，不想活了嗎？

因此，在保證血液循環的前提下，適當按摩刺激子宮才可以促進子宮收縮。

三、加速惡露排出

產後六周是惡露排出的時間，這一期間，脫落的子宮蛻膜和血液會混合在一起排出，按照引力的作用，露往低處流。結果你攔腰一勒，好了，想流都不能流了。並且有一點，惡露流乾淨了，也就乾淨了，要是沒流乾淨，那你就讓它再流幾天。

因此，就好好讓惡露流出來吧，不要幹什麼攔路打劫的事了。

四、迅速恢復體型

這點倒是沒錯，確實能夠迅速恢復體型，只要一勒上，立馬纖細可人，但你一卸下，還是原來的那個你。所以，姑娘們，不要再惦記著用束腹帶改變體型了，除非你們想這輩子都與它相依相伴。

因此，想要恢復體型，那就必須來真格的，合理飲食、母乳餵養、適當運動、良好作息才是良藥。

運動才是真理