精子成活率又下降了？都是謠言太多惹的禍

「備孕不能吃*#%￥&……」

「*#%￥&吃了會殺精」

計劃做爸爸

上網搜搜備孕二三事

看到了滿屏的「不能做」

結果吃起東西也草木皆兵

這些形形色色的網路傳言都是真的嗎？真的殺精嗎？

今天金秀兒擼起袖子，跟這些造謠的人好好……談一談。

　　1、可樂「殺精」

　　NO

可樂「殺精」的傳言流傳已久了，許多青年男女對此深信不疑，更有甚者以此避孕。

有醫院做過相關實驗，（文章來源於金秀兒公號）同一份精液加可樂前與加可樂后的精子活動率由71.49%降到65.32%，A級精子從42.19%降至37%，儘管精子活力下降，但降低后仍在正常範圍內，以此避孕更是無稽之談。這個鍋可樂君不背！

　　2、芹菜「殺精」

　　NO

芹菜「殺精」的傳言也是歷史悠久了，作為一道普通家常菜，這個傳言著實讓一些准爸爸們額頭冒汗。

據了解有這樣一個實驗，連續給實驗小鼠灌一個月的芹菜汁，一個月後小鼠的精子濃度、活力均下降。誒誒…別急，兩年後芹菜反攻啦！兩年後，重做此實驗，小鼠的精子濃度不僅上升了，活力也提高了。這麼看來兩年後的芹菜竟然還有「生精功能」？（文章來源於金秀兒公號）我想沒有人會嘗試一個月只吃芹菜，喝芹菜汁的吧！由此可見芹菜「殺精」的傳言也不可信。

　　3、熱水澡殺精

　　NO

陰囊部位的溫度確實與精子的質量和活力有關。

一般陰囊部位溫度越高，越可能引起精子數量的減少。但適度的泡澡是不會影響的，除非是每天泡澡時間過長，或長期處於高溫的環境中。愛洗桑拿或泡溫泉的男同胞們，封山育林時也該戒戒這個愛好哦！

　4、手機殺精

　　NO

手機輻射能殺精，這可真是陳年老謠了。實際上，手機既不會發出有害輻射，也不能殺精。

在「使用手機是否影響精液質量」的調查中，研究者發現精液總量與手機使用並無關聯。而另一項研究則指出，1小時RF900MHz低頻輻射，並未對健康的男性精子活力造成影響。還有一些動物實驗表明，手機輻射未對精子形態產生顯著影響。

5、吸煙殺精

　　YES

吸煙的危害毋庸贅述，人人都可以說出幾條，其中就包括「殺精」。多個研究都證實煙癮大的男子，其精子數量與質量出現問題的幾率更大！（文章來源於金秀兒公號）

甚至還有研究表明，吸煙還會造成精子染色體的異常！所以准爸爸們，戒煙從現在開始！

　6、酗酒殺精

　　YES

酗酒傷肝，同樣也傷精！男性一定要避免經常性的過度飲酒，慢性酒精中毒的人會出現睾丸萎縮，引起精液質量下降！細思極恐！應酬不斷的親們，趕緊控制控制！

健康的生活作息總是會在無形中保護「小蝌蚪」的，所以請准爸爸們遠離煙酒、正常作息、積極鍛煉，以良好的心態去迎接新生命的到來。