原來鹿晗也是肌肉男！

這兩天朋友圈被鹿晗肌肉圖刷屏了

因為鹿晗在ins上傳了一張照片

這張照片迅速被國內媒體瘋傳

鹿晗一度也被冠以肌肉男等猛男稱號

看看這些標題

這讓我想起很早看到的一個圖片

如果這也是肌肉男

那些每天浸泡在健身房的人都要go die了

誠然，我們的主流審美是喜歡偏瘦型的肌肉男

但是這樣的肌肉男是這樣的

當然有喜歡健身的人士

抨擊了那些媒體認定鹿晗為肌肉男的看法

結果得到了這樣的結果

我們的眼界決定了我們的水平

健身和健美都不是新鮮事物

但是對於國內大多數人來說

健身健美卻很新鮮

我知道這條路還很長

每個人都想成為這樣的肌肉男

並不是每個人都可以在健身房堅持

有人能連續五天運動就非常不錯了

但是真正養成一個習慣最短的時間是21天

一個形體想要初步看到改變至少需要3個月

而要脫胎換骨的改變需要時間更長

堅持的道路從來都是索然無味

所以也從來不擁擠

這或許就是肌肉男稀缺的原因

一個明星瘦出來腹肌

整個娛樂圈都高潮了

這個文章不是針對鹿粉

因為鹿晗發圖實際上是蠻勵志的

好了，我知道粉絲的狂熱

如果文章有傷害到你

那麼

還有等你練出肌肉再說吧

我不是這樣的肌肉男！

與所有堅持健身的人共勉！