中醫經穴之——合谷穴

位於手背1 、2掌骨之間，當第二掌骨橈側的中點處。

合谷穴，出《靈樞·本腧》別名：虎口。屬手陽明大腸經。位於手背1、2掌骨之間，當第二掌骨橈側的中點處取穴。清瀉陽明，祛風解表，通經止痛，通調腸腑，熄風開竅 此穴為手陽明大腸經之原穴，長於清瀉陽明之鬱熱，疏解面齒之風邪，通調頭面之經絡，是治療熱病發熱及頭面五官各種疾患之要穴，《四總穴歌》中將這一功效主治特點歸納為「面口合谷收」。由於大腸經與肺經相表裡，肺主皮毛，大腸經是肺經的表經，而且合谷與肺經的絡脈直接相通，故此穴可以宣肺理氣，疏風解表，調汗瀉熱，是治療表證的要穴。對於汗證，此穴有雙向調理作用，無汗可發汗，汗多可止汗。另外合谷的瀉熱作用還可用於瘧疾發熱。此穴為大腸經原穴，為大腸經原氣所輸注之處，大腸經絡肺過胃屬大腸，故可調節胃腸功能，具有和胃降氣，調中止痛，通腑瀉熱之功，治療各種胃腸道疾患。此穴居於虎口，為人身氣血之大關，又善熄風鎮痙，醒腦開竅，故常用於治療驚風、抽搐、癲狂、癲痢諸疾。陽明經多氣多血，此穴是陽明經之原穴，又位關口，是調理人體氣機之大穴，通過調氣，以達理血活血，通經止痛之效，故可用於治療婦產科各種氣血不和之疾患。肺主皮毛，與大腸相表裡，所以熱毒郁滯皮膚之疾患可通過瀉合谷，以調肺氣、解熱毒，驅邪毒外出。此穴為大關，通經活絡、舒筋利節之力甚強，可治療大腸經循經部位的疼痛、麻木、冰冷、發熱、癱瘓等本穴的功效與作用。具體如下：

1），緩解暈車癥狀

上車前，在孩子肚臍處貼片生薑，可緩解暈車癥狀。如發現孩子有暈車癥狀，可以適當用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處)，或用大拇指掐壓內關穴(在腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間)，都可以減輕暈車癥狀。

2），緩解疼痛

按摩方法：右手掌心放於左手背側，大拇指來迴環揉手陽明大腸經的合谷穴，各50次(以右手拇指第一橫紋放於左手虎口正中，拇指尖所達是穴)。男子左手臂按摩完畢，再做右手臂。女子反之。

按摩功效：按揉合谷穴能祛風解表，通絡鎮痛，對牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮痛效果，還能治療感冒、頭昏、睏倦、耳鳴、耳聾、神經衰弱等症。小兒驚風時點按合谷穴，具有回陽救逆、散驚去熱之功效。癲癇病發作時，重手法點按合谷穴，能緩解癥狀。

3），緩解便秘預防痴獃

長期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍首，且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。揉揉手上的合谷穴，再順時針方向揉揉小肚子就行了。揉壓本穴的時候，指壓時應朝小指方向用力，而並非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好地發揮此穴道的療效。

4），雙向調血壓

經過臨床研究發現，對人體血壓有雙向調節作用。經常按揉點壓合谷穴，有一定的升壓作用;若按揉點壓的次數多、時間長，血壓的上升幅度也就大且平穩，即使停止按揉了，其血壓下降速度也較緩慢。因此，低血壓患者可以經常按揉合谷穴；同時按摩本穴也可以降血壓、降血脂，預防和治療高血壓、冠心病、心絞痛、腦梗塞等心腦血管疾病。

5），調理腸胃，促進消化作用。

如出現：嘔吐、腹脹、腹瀉等腸胃疾病，可以通過刺激本穴及相應的癥狀的穴位配伍來解決。

6），刺激本穴有鎮定安神，清醒頭腦的作用；本穴還是急救穴之一，對於昏厥的病人，可以通過刺激本穴，促使其蘇醒。

7），保健養生

因手陽明大腸經經過下牙齦，因此下牙疼痛時按合谷5分鐘，疼痛會減輕。如果患牙齦炎，並且持續時間較長，反覆發作，經常按壓合谷也有效果。合谷還是一個急救穴。如因中暑、中風、虛脫等導致暈厥時，可用拇指掐捏患者合谷，持續2～3分鐘，暈厥一般可緩解。如果同時用指尖掐按人中，醒腦回蘇的效果更好。痔瘡發作、便血時，可以按摩或搓揉合谷，也可用指尖、筆芯刺激，以有酸脹感為佳。此外，它還可以治療濕疹，在合谷周圍刮痧5分鐘。一般痧一出，濕疹就會減輕，再連續刮2次，不太嚴重的濕疹就會基本痊癒。合谷為全身反應的最大刺激點，可 以降低血壓、鎮靜神經，常用拇指指腹垂直按壓此穴，每次1~3分鐘，還有健脾胃的作用，對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經衰弱等症都有很好的調理保健功能。

8），本穴的現代研究

研究表明，針刺合谷對人體機能有著廣泛的調整作用。對中樞神經系統的調整作用主要表現在重刺激可使大腦皮層運動區抑制，輕刺激可使之興奮。對免疫系統影響較大，可使細胞免疫趨於正常，在一定程度上可提高玫瑰花環形成細胞、非活性玫瑰花和淋巴細胞轉化率。針刺可使正常人血清中球蛋白含量增加，病理情況下白細胞吞噬能力增強，抑制炎症灶白細胞游出。其抗炎、抗過敏、抗休克是針對不同機體狀態實施調整作用的結果。針刺合谷對消化系統有調整作用，可使胃蠕動波幅升高，胃蠕動增強，胃總酸度、遊離酸度、胃蛋白酶偏低的患者恢復正常。重刺激可使食管癌患者的食管加寬。腫瘤部位上、下段蠕動明顯增強，鋇劑通過腫瘤所在狹窄處的速度加快。針刺合谷等穴可增加肺通氣量，減少呼吸道阻力，緩解支氣管、細支氣管平滑肌痙攣，使支氣管黏膜血管收縮，水腫減輕，從而改善肺通氣功能，起到平喘作用。針刺合谷能改善冠狀動脈血液循環，使冠狀動脈供血不足患者心衝擊圖複合波波幅明顯降低；對血管舒縮功能也有調節作用，輕刺激手法可引起血管收縮反應，具有較長時間的後作用，而重刺激手法可起血管舒張反應。對血壓的調整作用具有雙向性，並可使高血壓和早期腦動脈硬化病人的腦電圖波型得到改善，重搏波好轉，波幅增高，上升時間縮短，主峰變銳，說明針刺合谷能降低腦血管的緊張性，改善動脈彈力，增強血液供應，從而改善腦供血。當白細胞偏低或偏高時，針刺合谷對其有明顯調節作用，並可使血小板減少性紫癜和脾性全血細胞減少患者癥狀好轉，血小板上升。對於疾病引起的血沉增高，針刺后隨癥狀好轉，血沉逐漸下降、針刺合谷還能降低血中膽固醇的含量，但卵磷脂無變化。對內分泌系統的影響主要是對性腺功能、甲狀腺功能、垂體一腎上腺皮質、腎上腺髓質功能以及血糖的良性調整作用。有實驗表明，針刺合谷等穴，可使孕婦子宮收縮，從而起到催產作用，此作用主要與垂體後葉催產素的分泌有關。針刺合谷等穴還可使缺乳婦女血中泌乳素增加；針刺合谷穴還有良好的鎮痛作用，其機制主要是抑制對側皮層第二體感區直接電反應和皮層牙髓誘發電位，束房核在針刺鎮痛中也居重要地位，實驗證明，針刺合谷穴可提高人體的痛閾和耐痛閾，其有效鎮痛點比其他穴位相對多而且作用快，尤其對頭、面、軀幹，頸，四肢等處鎮痛作用顯著，是針麻的常用穴。

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