濕疹不能吃的蔬菜和能多吃的蔬菜

1. 可預防濕疹的3種蔬菜

適當多吃以下三種蔬菜有助預防和治療濕疹：

1、苦瓜 苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。

2、番茄 番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E；還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C；番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

3、韭菜 韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

1食療

(1)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。

(2)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。

(3)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。

(4)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

(5)綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥， 調入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

濕疹不能吃的有海鮮、香菜不能吃，海帶也不能吃。

滿意答案2：

濕疹患者發病期間應少吃或不吃與魚、蝦、牛羊肉、禽類等有關的食物。嬰兒對牛奶、奶粉及巧克力、蛋糕、麥片、柑橘、果糖等食品也會過敏，更應予以注意。用牛奶餵養嬰幼兒，可將牛奶多煮幾次，使牛奶中的酪蛋白變性，以減輕其致敏性。母乳餵養嬰幼兒，母親應注意忌口。為嬰幼兒添加食物時，宜從一種小量開始，以後逐漸增加，經3-10日後再添加第二種食物，這樣可減少食物過敏，如發生過敏也容易區別是由哪種食品引起。

飲食宜清淡，多吃新鮮綠葉蔬菜反水果補充維生素c，可減少皮膚滲出性反應。

避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、大蔥及濃茶、咖啡、酒類等，以減少癢感，減少搔抓