甜品的秘密

甜品是妹妹們的最愛,男孩子有時也抵擋不住它強烈的吸引力。那麼愛吃甜食是好是壞呢?眾說紛壇不明所以。我們只有綜合自身的情況,來做一個適當的選擇,一切以身體健康為目的,不能人云亦云。

每天吃份甜點可以心情愉快,補充人體內的血糖,保持精力充沛。不過一般要在飯後半小時到一小時后再吃好處會多一些。不僅對身體健康好,而且還可以美容,對女人的皮膚好。

當你心情不好時,吃點甜點可以放鬆精神。當你在繁忙工作時,可以吃點甜點,它可以使你緊張的精神,得到輕鬆。當你和家人在一起時,可以吃些甜點,那樣你和家人會感到生活中的幸福。當你和你的另一半品嘗甜點時,你會覺得愛情無比的甜蜜等。

新年快到了,把健康和甜蜜帶回家吧。

Advertisements

你可能會喜歡